膝关节骨质增生可以通过一般治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等来处理。

1.一般治疗
疼痛发作时,多休息,减少膝关节负重活动,避免长时间站立、行走、上下楼梯。患者可进行热敷、按摩,促进局部血液循环,缓解肌肉紧张。
2.药物治疗
患者可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,减轻炎症和疼痛。患者还可遵医嘱关节腔内注射玻璃酸钠,润滑关节,减少磨损。
3.运动康复
适当进行低强度运动,如游泳、骑自行车,能增强膝关节周围肌肉力量,提高关节稳定性。还可进行直腿抬高、靠墙静蹲等针对性训练,但要注意运动强度和频率,避免过度运动加重损伤。
4.手术治疗
若保守治疗无效,关节畸形严重、疼痛剧烈,影响日常生活,可考虑手术治疗,如关节镜清理术、人工关节置换术等,以恢复关节功能,提高生活质量。



