小儿发烧时,为快速安全退烧,可采取物理降温、药物治疗、补充水分与营养等措施。

1.物理降温
当体温未超过38.5℃时,优先采用物理降温。用温水(32-34℃)擦拭孩子额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富部位,通过水分蒸发带走热量;也可用退热贴敷于额头辅助降温;同时减少衣物,保持室内通风,避免捂热加重发热。
2.药物治疗
若体温超过38.5℃或孩子因发热出现明显不适(如哭闹、精神萎靡),需及时使用退烧药。常用对乙酰氨基酚或布洛芬,按说明书剂量服用,避免过量或频繁用药。
3.补充水分与营养
发烧时孩子代谢加快,易脱水,需多喂温水、稀释果汁或口服补液盐,维持水电解质平衡。饮食以清淡、易消化为主,如米粥、面条,避免油腻、辛辣食物。
若发热持续超过3天、体温反复超过39℃、出现抽搐、呕吐、皮疹等症状,需立即就医,排查严重感染或其他疾病。



