阴道壁脱垂的治疗需根据病情严重程度选择合适方法，如生活方式调整、盆底肌锻炼、子宫托放置、手术治疗等。
1.生活方式调整
避免提重物、长时间站立，减少增加腹压的动作，如慢性咳嗽、便秘。保持体重在合理范围，每日饮水1500-2000毫升，摄入足够膳食纤维，预防便秘。坐便时双脚垫高，减少排便用力。
2.盆底肌锻炼
通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩肛门和阴道动作，每次持续5-10秒后放松，每组10-15次，每天3组。生物反馈治疗可辅助定位正确肌群，电刺激疗法适用于自主收缩困难者。
3.子宫托放置
适用于轻度至中度脱垂或手术禁忌者，需由医生测量阴道尺寸后选择合适型号，放置后每3-6个月更换，每日取出清洗。
4.手术治疗
对于中重度脱垂，阴道前后壁修补术可修复和加固阴道壁，恢复其正常解剖位置。合并尿失禁者可同期行尿道中段悬吊术。
