阳痿、早泄与遗精的治疗需根据病因选择合适方法,如生活方式调整、心理疏导、药物治疗、物理治疗等。

1.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜和过度疲劳;戒烟限酒,减少血管内皮损伤;均衡饮食,适量增加富含锌元素的海产品、坚果等食物;避免长时间久坐或骑行,减少对会阴部的压迫;适度运动,如游泳、慢跑等有氧运动,每周3-5次,每次30分钟以上。
2.心理疏导
性功能障碍常伴随焦虑、抑郁情绪,认知行为治疗可帮助纠正错误性观念;伴侣共同参与治疗,能缓解紧张情绪,建立良性互动模式。
3.药物治疗
阳痿患者可在医生指导下使用磷酸二酯酶5抑制剂,如枸橼酸西地那非片;早泄患者可使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,如盐酸达泊西汀片;遗精频繁者,可短期服用知柏地黄丸等中成药。
4.物理治疗
真空负压装置可促进阴茎充血,改善勃起功能;针灸、艾灸等中医调理方法,可选取关元、肾俞等穴位,调节脏腑功能。



