阳痿的治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、心理治疗、手术治疗等。

1.生活干预
戒烟限酒,避免久坐和长时间骑行,减少对会阴部的压迫;控制体重,增加有氧运动如快走、游泳,改善血液循环;保持规律作息,避免熬夜和过度劳累;饮食上可适当增加富含锌、精氨酸的食物,如牡蛎、坚果等。
2.物理治疗
真空负压装置通过负压吸引使阴茎充血勃起,适用于轻中度患者;低强度体外冲击波治疗可促进血管新生,改善勃起功能;盆底肌训练(凯格尔运动)能增强盆底肌肉力量,提升勃起硬度。
3.药物治疗
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片,可增加阴茎血流;雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下者。
4.心理治疗
认知行为疗法可纠正错误性观念,减轻焦虑;婚姻咨询能改善伴侣间沟通,缓解性压力。
5.手术治疗
阴茎假体植入术适用于其他治疗无效的重度患者;血管重建手术可改善动脉供血不足;静脉结扎术用于治疗静脉漏性阳痿。



