双肺间质性肺炎的治疗方法是日常护理与病因预防、药物治疗与炎症控制、氧疗与呼吸支持、肺康复与运动训练等。
1、日常护理与病因预防
患者需严格戒烟，避免接触粉尘、烟雾及化学刺激物，保持室内空气清新。饮食上以高蛋白、高维生素食物为主，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等，增强免疫力。
2、药物治疗与炎症控制
糖皮质激素如醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片是抗炎核心药物，可抑制炎症反应，适用于急性加重期患者，需严格遵医嘱调整剂量。免疫抑制剂如环磷酰胺片用于糖皮质激素疗效不佳者，需定期监测血常规及肝肾功能。
3、氧疗与呼吸支持
对于静息状态下血氧饱和度低于88%的患者，需每日吸氧超过15小时，采用鼻导管或面罩吸氧，改善组织缺氧。活动时血氧下降明显者可配备便携式制氧机，提高运动耐量。
4、肺康复与运动训练
包括呼吸肌训练（如腹式呼吸、缩唇呼吸）和有氧运动（如步行训练）。腹式呼吸每日2次，每次10分钟，增强膈肌功能；步行训练从5分钟开始逐步增加至30分钟，每周3-5次。康复需在专业人员指导下制定个性化方案，坚持3个月以上可显著提高运动耐量和生活质量。
若出现咳嗽加重、发热、呼吸困难急剧恶化或指脉氧持续低于88%，需立即就诊排查感染或呼吸衰竭。
