射里面避免怀孕的方法有紧急避孕药、避孕套、宫内节育器、排卵期避孕法等。
1、紧急避孕药
如果发生无保护的性行为后，可以考虑服用紧急避孕药。紧急避孕药通过调节激素，减少怀孕的可能性。较佳使用时间是在射精后72小时内，越早服用效果越好。该药物在一定时间内可以有效阻止受精卵着床，预防怀孕。
2、避孕套
使用避孕套是预防怀孕常见且有效的方式之一。避孕套通过物理屏障阻止精子进入阴道，从而降低怀孕风险。在每次性行为前正确佩戴避孕套，可以大大减少怀孕的可能性，且具有避孕、预防性传播疾病的双重作用。
3、宫内节育器
宫内节育器是一种长效避孕方法，通常适用于长期避孕需求。它通过放置在子宫内，改变子宫环境，阻止受精卵着床，从而避免怀孕。如果性行为后有怀孕风险，及时咨询医生，考虑是否使用宫内节育器进行避孕。
4、排卵期避孕法
女性排卵期是怀孕的高风险时段。如果不想怀孕，可以避开排卵期进行性行为。排卵期通常发生在月经周期的中间，但这一方法需要精确掌握周期时间，并且避免在排卵期有任何不保护的性行为。
需要注意的是，无论采取哪种方式，建议根据个人情况和健康状况选择，并咨询专业医生的意见。如果担心怀孕，及时就医，进行相关检查并采取合适的处理措施。
