支气管哮喘喘息缓解方法为脱离诱因、药物治疗、氧疗辅助、体位调整。
1.脱离诱因
若已知对花粉过敏，在花粉季应尽量减少外出，如需外出可佩戴口罩；对尘螨过敏者，要保持居住环境清洁，定期清洗床上用品等。不同年龄人群接触过敏原的情况不同，儿童可能更易接触到室内的尘螨等，需特别注意家居环境的清洁维护。还需避免接触烟雾、化学刺激性气体等，吸烟者应戒烟，周围人也应避免在哮喘患者面前吸烟。
2.药物治疗
短效β受体激动剂如沙丁胺醇等，可快速缓解喘息症状。通过激活气道平滑肌的β受体，松弛平滑肌，从而扩张支气管。抗胆碱能药物如异丙托溴铵等，也能缓解支气管痉挛，减轻喘息。其作用机制是阻断节后迷走神经通路，降低迷走神经张力而舒张支气管。
3.氧疗辅助
对于喘息伴有缺氧表现的患者，可通过鼻导管吸氧或面罩吸氧等方式纠正缺氧状态。根据患者的血氧饱和度情况调整吸氧流量，一般轻度缺氧可采用低流量吸氧，中重度缺氧可能需要适当提高吸氧流量。
4.体位调整
让患者采取坐位或半卧位，这样有助于改善呼吸状况，减轻喘息。坐位时身体稍向前倾，可使胸廓充分扩张；半卧位时可减少回心血量，减轻心脏负担，从而缓解喘息症状。对于年龄较小的儿童，家长可将其抱起，采取合适的姿势以缓解喘息。
