手骨折可采取及时复位固定、冷敷与热敷、抬高患肢、药物治疗等方法消肿。
1.及时复位固定
手骨折后如果骨折端移位，会损伤周围血管和软组织，加重肿胀。需及时就医进行手法复位或手术复位，复位后用石膏、支具或夹板固定，保持骨折端稳定，减少对周围组织的进一步损伤。固定后可避免骨折端活动引发的血管破裂出血，为消肿创造条件，是消肿的基础。
2.冷敷与热敷
骨折后48小时内属于急性期，需用毛巾包裹冰袋进行冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可收缩血管，减少局部出血和组织液渗出，缓解肿胀和疼痛。48小时后改为热敷，用热水袋或热毛巾热敷患处，促进局部血液循环，加速淤血和组织液吸收，进一步消肿。
3.抬高患肢
手骨折后，休息时将患肢抬高，高于心脏水平，利用重力作用促进静脉回流，减少血液和组织液在手部淤积，从而减轻肿胀。可将手臂放在胸前或用枕头垫高，避免患肢下垂，尤其是在夜间睡眠时，保持抬高姿势，能有效加快消肿速度，同时缓解疼痛。
4.药物治疗
如果肿胀较为严重，可在医生指导下使用药物辅助消肿，口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，如三七片等，能促进血液循环、消散淤血；外用消肿止痛药膏，如消肿止痛贴、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，直接作用于患处，缓解肿胀和疼痛。用药期间需遵循医嘱，避免过敏，同时配合其他消肿方法，提升效果。
