骨关节炎治疗措施有药物治疗、物理治疗、关节保护、运动疗法、手术治疗、营养支持等。
1、药物治疗
药物是骨关节炎常见的治疗手段，包括非甾体抗炎药、止痛药和糖皮质激素等。药物可以有效缓解关节的炎症和疼痛，帮助改善活动功能。但药物治疗应在医生指导下使用，避免副作用。
2、物理治疗
物理治疗对于骨关节炎患者非常重要。常见的方法包括热敷、冷敷、超声波治疗等。这些疗法可以放松肌肉，减轻疼痛，促进血液循环，从而改善关节的灵活性和活动度。
3、关节保护
关节保护包括避免过度负荷和反复劳损，减少关节的磨损。患者可以通过使用支撑器具，如护膝、护腰等，来保护受影响的关节。合理的活动和休息时间分配，也有助于缓解关节的压力。
4、运动疗法
适度的运动能够增强关节周围的肌肉力量，减轻关节的负担。建议进行低冲击的运动，如游泳、散步等，以保持关节的灵活性和稳定性。运动时要注意避免过度劳累和不当动作。
5、手术治疗
对于症状严重且药物和物理治疗效果不佳的患者，手术治疗可能是必要的。手术方式包括关节镜手术、关节置换术等，旨在改善关节的功能和缓解疼痛。
6、营养支持
保持合理的饮食有助于骨关节炎的治疗。补充足够的钙、维生素D、胶原蛋白等，有助于增强骨骼和软骨的健康，改善关节的修复能力。
需要注意的是，如果症状持续加重，建议及时就医，接受专业的评估和治疗，以确保关节功能得到有效改善。
