并不存在怎样除腋臭最好的说法，常见的除腋臭的方法为清洁护理、外用止汗剂、激光治疗、肉毒素注射、手术治疗。
1.清洁护理
保持腋下皮肤清洁干燥至关重要，每日使用温和的沐浴产品清洗腋下，选择透气性好的棉质衣物，勤换洗衣物可减少细菌滋生，从而减轻腋臭。
2.外用止汗剂
含氯化铝、醋酸铝等成分的止汗剂可通过收敛汗腺减少汗液分泌，进而减轻腋臭。但敏感肌肤人群使用时需先在小面积皮肤试用，观察有无过敏反应，孕妇使用前应咨询医生，因部分成分可能对胎儿有潜在影响。
3.激光治疗
利用激光的热效应破坏汗腺组织，达到减少汗液分泌及抑制细菌繁殖的目的。治疗时需根据皮肤类型选择合适的激光参数，肤色较深人群可能存在色素沉着风险，儿童由于皮肤娇嫩，需谨慎评估激光治疗的安全性与必要性。
4.肉毒素注射
肉毒素可阻断神经与汗腺间的传导，减少汗液分泌。但肉毒素注射有年龄限制，一般不建议低龄儿童使用，孕妇及哺乳期女性使用需权衡利弊，严格遵循医疗建议。
5.手术治疗
传统腋臭切除术直接切除腋下汗腺组织，疗效较持久，但术后恢复时间较长，需注意伤口护理避免感染，儿童因皮肤愈合能力与成人不同，术后护理需更精细。微创吸脂术通过吸脂器械去除腋下部分汗腺及脂肪组织，创伤相对较小，恢复较快，但同样需考虑不同人群的身体状况，如肥胖人群可能更适合此术式，但术后仍需遵循医生指导进行康复。
腋臭患者需及时就医检查，根据自身情况选择合适的治疗方式，从而提高日常生活质量。
