颈椎病头晕治疗方法为姿势调整、颈部运动、牵引治疗、药物治疗和手术治疗。
1.姿势调整
对于不同年龄、性别的人群，都应保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机、电脑等。例如长时间低头会增加颈椎的压力，引发头晕。成年人每天长时间使用电子设备后易出现颈椎问题导致头晕，儿童若长期不正确的读写姿势也可能影响颈椎进而引起头晕，所以无论是哪个年龄段都要注意保持良好姿势。还需选择合适的枕头，枕头高度以仰卧时颈椎与床垫平行，侧卧时与肩同高为宜。
2.颈部运动
进行颈部的前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动，但要注意运动幅度和速度，避免过度剧烈运动加重不适。年轻人可适当增加运动强度和频率，但也需适度，老年人运动时更要缓慢轻柔，防止因颈部突然运动导致头晕加重。
3.牵引治疗
可采用颈椎牵引器进行牵引，通过牵引拉开颈椎间隙，减轻椎间盘对椎动脉等结构的压迫，从而缓解头晕。不同病情严重程度的患者牵引重量和时间不同，一般牵引重量从3-5千克开始，时间每次15-30分钟，每天1-2次。但牵引时需在专业人员指导下进行，老年人或有基础疾病者牵引更要谨慎，防止出现意外情况。
4.药物治疗
若头晕症状较明显，可使用改善脑循环的药物，如氟桂利嗪等，但需在医生评估病情后使用。不同年龄人群对药物的耐受性不同，儿童一般不建议首先使用此类药物进行治疗，孕妇使用时更要严格遵循医生指导，因为药物可能通过胎盘影响胎儿。
5.手术治疗
当颈椎病病情严重，经保守治疗无效，且存在明显神经、血管压迫症状时，如出现进行性肢体无力、剧烈头晕且影响日常生活和工作等情况，可考虑手术治疗。常见的手术方式有颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
