股骨骨折手术后膝关节僵硬可通过康复训练（主动运动、被动运动）、物理治疗（热敷、超短波治疗）、康复器械辅助（膝关节康复器）等综合措施康复，若保守训练无效，严重影响功能则可能需手术干预（粘连松解术）。
一.康复训练
1.主动运动
在股骨骨折手术后病情允许的早期，患者可进行膝关节周围肌肉的等长收缩训练，比如股四头肌、腘绳肌的等长收缩。通过肌肉的收缩和放松，促进血液循环，防止肌肉萎缩，同时为膝关节的活动做准备。随着恢复情况，逐步增加主动的膝关节屈伸运动。可以在床边或借助康复器械进行，如坐在床边，让小腿自然下垂，利用重力辅助进行膝关节的小范围屈伸。对于成年患者，根据自身恢复情况，每天可进行多次，每次逐渐增加活动的幅度和次数，但要避免过度用力导致疼痛和损伤。
2.被动运动
由医护人员或家属协助进行膝关节的被动屈伸活动。根据患者的恢复程度，逐渐增大活动范围。在操作过程中要注意力度适中，以患者能够耐受为度。对于老年患者，由于身体机能相对较弱，被动运动时更要轻柔缓慢，避免造成不必要的损伤。
二.物理治疗
1.热敷
可以采用热敷的方法来改善膝关节的血液循环，缓解肌肉紧张。在骨折术后恢复期，可使用温热的毛巾或热水袋进行局部热敷，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行2-3次。但要注意避免烫伤皮肤，对于糖尿病患者等皮肤感觉异常的人群，更要密切关注皮肤温度，防止烫伤。
2.超短波治疗
超短波治疗能够促进炎症消退，改善组织的营养代谢，有助于缓解膝关节僵硬。通过特定的超短波治疗仪器对膝关节部位进行照射，每次治疗时间一般为15-20分钟，具体的治疗次数和疗程要根据患者的病情由医生制定。对于儿童患者，要选择合适的治疗剂量，确保安全有效。
三.康复器械辅助
1.膝关节康复器（CPM）
在医生的评估和指导下使用膝关节康复器进行持续的、渐进式的膝关节屈伸训练。CPM可以根据患者的恢复情况设定合适的活动范围和速度，帮助患者逐步扩大膝关节的活动度。对于术后恢复较慢的患者，使用CPM有助于更系统地进行康复训练，但要注意根据患者的耐受情况及时调整参数。
四.手术干预
1.粘连松解术
如果经过长时间的保守康复训练后膝关节僵硬仍无明显改善，且严重影响患者的关节功能，可能需要考虑手术治疗，如膝关节粘连松解术。手术通过松解膝关节周围的粘连组织，恢复膝关节的正常活动范围。但手术存在一定风险，对于老年患者或合并有其他基础疾病的患者，术前需要进行全面的评估，确保手术的安全性。
