正确抱早产儿需掌握手臂托抱法和环抱法等姿势，抱时要动作轻柔缓慢、保持身体稳定、注意保暖、避免压迫重要部位，室内移动和外出时也有相应要点，以保障早产儿安全舒适促其健康成长。
一、正确抱早产儿的姿势
1.手臂托抱法
步骤：首先将一只手臂放在早产儿的头颈部下方，用手肘和小臂托住其头部，另一只手臂放在早产儿的臀部下方，平缓地将早产儿抱起，使早产儿的头部、颈部、背部保持在一条直线上。这种姿势能最大程度地模拟子宫内的环境，让早产儿有安全感。因为早产儿的骨骼和肌肉发育尚未完全成熟，头部相对较大且较重，用手臂托住头颈部可以避免对其脆弱的颈椎造成压力。例如，有研究表明，正确托住头部的抱姿可以减少早产儿颈椎受伤的风险。
适用情况：适用于短时间抱起早产儿进行简单的互动或转移位置时，比如从婴儿床抱到婴儿车的短暂过程中。
2.环抱法
步骤：用一只手臂从早产儿的腋下穿过，托住其背部和腰部，另一只手臂环绕在早产儿的胸部前方，将早产儿轻轻环抱在怀中。这样可以全方位地稳定早产儿的身体，确保其身体的各个部位都得到良好的支撑。环抱法能更好地贴合早产儿的身体曲线，减少身体晃动对早产儿的影响。临床实践发现，环抱法可以使早产儿在被抱起时感受到更稳定的支撑，有助于其情绪的稳定。
适用情况：适合长时间抱着早产儿，比如安抚早产儿情绪时，让早产儿在怀中感受到温暖和稳定，有助于其睡眠和情绪的平复。
二、抱早产儿时的注意事项
1.动作轻柔缓慢
由于早产儿身体各器官较为娇嫩，动作过于急促可能会导致早产儿受到惊吓，甚至影响其呼吸和血液循环。比如快速的动作可能会引起早产儿的应激反应，导致心率加快、呼吸不规则等情况。在抱起和放下早产儿时，要像对待易碎品一样轻柔，缓慢地进行动作转换。
2.保持早产儿身体稳定
无论是哪种抱姿，都要确保早产儿的头部、颈部、脊柱呈一条直线，不能让早产儿的头部随意晃动。如果头部晃动，可能会损伤早产儿尚未发育完善的颈椎和脑部组织。可以用手始终固定好早产儿的头部和颈部，特别是在移动过程中，要时刻关注早产儿身体的稳定性。
3.注意保暖
早产儿体温调节中枢发育不完善，容易散热。在抱早产儿时，要注意周围环境的温度，最好能保持在25-28℃左右，并且可以用柔软的毯子等包裹住早产儿，避免其着凉。例如，研究显示，体温过低会影响早产儿的新陈代谢和生长发育，合适的保暖措施能维持早产儿的正常体温，有利于其健康。
4.避免压迫重要部位
不能压迫早产儿的胸部，防止影响其呼吸。要确保手臂托抱的位置正确，不要让手臂遮挡住早产儿的口鼻，保证其呼吸通畅。同时，也不能过度用力挤压早产儿的腹部等部位，以免对内部器官造成不良影响。
三、不同场景下抱早产儿的要点
1.室内移动时抱早产儿
在室内从一个房间移动到另一个房间抱早产儿时，要确保地面平坦，避免在移动过程中因为地面不平整导致身体晃动过大。可以用一只手始终稳固地托住早产儿的头部和颈部，另一只手托住臀部，缓慢平稳地移动。同时，注意室内的光线不要过于强烈，避免直射早产儿的眼睛，因为早产儿的眼睛对光线较为敏感。
2.外出时抱早产儿
外出时需要选择合适的婴儿车或婴儿背带搭配抱早产儿。如果使用婴儿背带，要选择符合人体工程学设计的产品，确保背带的肩带和腰带能够均匀分布压力，正确贴合早产儿和抱持者的身体。在抱到婴儿车中时，同样要按照正确的抱姿将早产儿平稳地转移到婴儿车的睡篮中，并且调整好睡篮的安全带等装置，确保早产儿在婴儿车中也是安全稳定的。外出时还要注意避免让早产儿暴露在风大的环境中，进一步做好保暖和防风措施。
总之，正确抱早产儿需要掌握合适的姿势和注意诸多细节，以保障早产儿的安全和舒适，促进其健康成长。
