眼部皱纹改善方法包括注射填充法（肉毒素注射适用于18-65岁无严重眼部疾病等人群，玻尿酸填充适合20岁以上有需求者且过敏体质需谨慎）、激光治疗（非剥脱性激光适用于大部分健康人群需注意防晒，剥脱性激光对深皱纹改善好但恢复长）、手术治疗（眼部除皱手术适合年龄大皱纹严重皮肤松弛明显者但有风险需术前检查）以及日常护理与生活方式调整（皮肤护理要清洁、保湿、防晒，生活方式要作息规律、饮食均衡、避免夸张表情）。
一、注射填充法
1.肉毒素注射：肉毒素能阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉松弛，从而达到祛眼部皱纹的效果。研究表明，对于动力性皱纹，如鱼尾纹，注射肉毒素后可有效改善皱纹外观。一般适用于年龄在18-65岁之间，无严重眼部疾病、凝血功能障碍等情况的人群。但孕妇、哺乳期女性以及重症肌无力患者等不适合使用。
2.玻尿酸填充：玻尿酸是人体皮肤内的天然成分，填充到眼部皱纹处可增加皮肤容积，使皱纹平复。不同分子量的玻尿酸适用于不同深度的皱纹。一般年龄在20岁以上有眼部皱纹需求的人群可考虑，不过过敏体质者需谨慎，使用前需进行皮肤测试。
二、激光治疗
1.非剥脱性激光：如铒激光等，通过刺激皮肤胶原蛋白的增生来改善眼部皱纹。这种激光治疗对皮肤的损伤较小，恢复时间相对较短。适用于大部分健康人群，但治疗后需要注意防晒，避免紫外线对皮肤的进一步损伤。对于皮肤有炎症、感染等情况的人群不适合立即进行激光治疗。一般年龄在18岁以上，皮肤无严重病变的人群可考虑，治疗后要根据皮肤恢复情况调整日常护理。
2.剥脱性激光：如二氧化碳激光，能去除皮肤的表层，刺激深层胶原蛋白的大量产生，对较深的眼部皱纹改善效果较好。但术后恢复时间较长，需要严格遵循术后护理要求。年龄在30岁以上，皱纹较深且皮肤状态较好的人群可考虑，不过术后要特别注意保持皮肤清洁，避免感染，且治疗后短期内要避免接触水等。
三、手术治疗
1.眼部除皱手术：如额部除皱术、眼袋整形术等。额部除皱术可改善额头皱纹，眼袋整形术在去除眼袋的同时也能改善下眼睑的皱纹。对于年龄较大，皱纹较为严重且皮肤松弛明显的人群适用。但手术有一定风险，如感染、出血、瘢痕形成等。术前需要进行全面的身体检查，确保身体状况能够耐受手术。有严重心脑血管疾病、糖尿病等基础疾病的人群需要在病情控制稳定后，经医生评估才能考虑手术。
四、日常护理与生活方式调整
1.皮肤护理：
清洁：选择温和的眼部清洁产品，每日早晚清洁眼部周围皮肤，避免清洁产品刺激眼部皮肤。对于不同年龄人群，清洁力度和产品选择略有不同，年轻人可选择相对清爽型，年龄较大者可选择保湿型的清洁产品。
保湿：使用具有保湿功效的眼部护肤品，如眼霜等。根据季节和皮肤状态调整保湿产品的使用频率，干燥季节可增加使用次数。年龄较小者可选择基础保湿型眼霜，年龄较大者可选择含有抗皱成分的保湿眼霜。
防晒：日常外出时使用防晒霜或佩戴太阳镜，防止紫外线对眼部皮肤的损伤，减缓皱纹的产生和加重。不同年龄段人群都需要注意防晒，尤其是长期暴露在阳光下的人群。
2.生活方式：
作息规律：保证充足的睡眠，每天睡眠时长建议7-8小时。良好的作息有助于皮肤的自我修复，对于各年龄段有眼部皱纹困扰的人群都很重要，长期熬夜会加重眼部皱纹。
饮食均衡：多摄入富含维生素C、E、胶原蛋白等的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等。维生素C、E具有抗氧化作用，可保护皮肤免受自由基损伤；胶原蛋白能增加皮肤的弹性。不同年龄人群的饮食重点略有差异，年轻人可通过均衡饮食来预防皱纹，年龄较大者可适当增加富含胶原蛋白食物的摄入来改善已有皱纹。
避免夸张表情：减少频繁的大幅度眼部表情，如长期眯眼、大笑等，可降低眼部皱纹产生的几率。对于各年龄段人群都需要注意，尤其是经常有夸张眼部表情的人群。
