感冒分为风热感冒和风寒感冒，风热感冒是风热之邪侵袭人体引发，春季多发，症状有高热、咽痛、流黄涕、咳黄黏痰、舌尖边红苔薄黄等；风寒感冒因风寒之邪侵袭肌表所致，秋冬寒冷季节多发，症状为低热、怕冷无汗、头痛身痛、流清涕、咳清稀白痰、舌淡红苔薄白等，可从病因诱因、症状表现细节如发热、鼻涕痰液性状、舌象等方面鉴别两者。
一、风热感冒
（一）概念
风热感冒是风热之邪侵袭人体所引发的常见外感病。多发生于气候温暖多风的春季，风热之邪从口鼻或皮毛侵入人体，使卫表不和，肺失清肃而致病。
（二）主要症状表现
1.发热：一般体温较高，可超过38℃，且有怕风、有汗或出汗不畅的表现，这是因为风热之邪在表，影响了人体的正常卫外功能，导致发热同时伴有表证的出汗异常情况。
2.咽痛：咽部红肿疼痛较为明显，这是由于风热之邪上犯咽喉所致，风热之邪循经上扰咽喉部位，引起局部气血壅滞，出现红肿疼痛症状。
3.鼻塞、流黄涕：鼻子堵塞，流的鼻涕颜色发黄、质地较为黏稠，这是因为风热之邪侵袭肺系，影响肺的宣发功能，使得鼻窍不利，出现流涕异常。
4.咳嗽：咳嗽咳痰，痰液一般是黄色、黏稠的，咳嗽声较为响亮，是因为风热犯肺，肺失清肃，肺气上逆而引起咳嗽，且热邪炼液为痰，所以痰液黏稠色黄。
5.舌尖边红、苔薄黄：通过观察舌头，可见舌尖边发红，舌苔薄黄，这是风热感冒在舌象上的典型表现，反映了体内有风热之邪的病理变化。
（三）发病因素及人群特点
1.发病因素：常因人体劳累后吹风受凉，或者在炎热环境中过度贪凉，比如长时间吹空调、风扇等，导致风热之邪趁虚而入。另外，春季气候多变，人体抵抗力相对较弱时容易遭受风热之邪侵袭而发病。
2.人群特点：各个年龄段均可发病，但在青壮年人群中相对较为常见，因为青壮年平时活动量较大，若不注意防护，容易因上述发病因素而患病。
二、风寒感冒
（一）概念
风寒感冒是因人体劳累后吹风受凉，风寒之邪侵袭肌表所引起的感冒。秋冬季节天气寒冷，人体容易遭受风寒之邪侵袭而发病。
（二）主要症状表现
1.发热：体温一般不是很高，可能在38℃以下，有怕冷明显、无汗的表现，这是因为风寒之邪束表，阻碍了人体的阳气宣发，导致卫阳被郁，出现怕冷无汗的表寒证表现。
2.头痛、身痛：头部疼痛、身体酸楚疼痛较为明显，这是由于风寒之邪侵袭肌表，凝滞经络气血，导致经络不通，出现头痛身痛症状。
3.鼻塞、流清涕：鼻子堵塞，流的鼻涕是清稀的，这是因为风寒之邪犯肺，影响肺的宣发功能，使鼻窍不利，出现流涕清稀的情况。
4.咳嗽：咳嗽声重，咳痰清稀色白，是因为风寒袭肺，肺失宣降，肺气上逆而引起咳嗽，寒邪使痰液清稀。
5.舌淡红、苔薄白：观察舌头可见舌淡红，舌苔薄白，这是风寒感冒在舌象上的典型表现，反映了体内有风寒之邪的病理变化。
（三）发病因素及人群特点
1.发病因素：多在秋冬季节气候寒冷时发病，常见于人体劳累后，比如过度劳累、熬夜等导致身体抵抗力下降，然后又吹风受凉，使得风寒之邪侵袭人体而发病。
2.人群特点：各个年龄段均可发病，尤其在儿童和老年人中相对更易患病，因为儿童的免疫系统发育尚不完善，老年人身体机能衰退，抵抗力相对较弱，在寒冷季节更易遭受风寒之邪侵袭。特殊人群如孕妇，若在寒冷季节不注意保暖，也容易患上风寒感冒，因为孕妇身体相对较虚，风寒之邪更容易侵犯。
三、风热感冒与风寒感冒的鉴别要点
（一）病因与诱因
风热感冒多因外感风热之邪，常发生在气候温暖多风的春季等，诱因多为劳累后吹风或在炎热环境中过度贪凉；风寒感冒多因外感风寒之邪，常发生在秋冬寒冷季节，诱因多为劳累后吹风受凉。
（二）症状表现细节区别
1.发热情况：风热感冒发热体温较高，一般超过38℃，有汗或出汗不畅；风寒感冒发热体温一般不太高，多在38℃以下，怕冷明显且无汗。
2.鼻涕性状：风热感冒流黄涕，质地黏稠；风寒感冒流清涕，质地清稀。
3.痰液性状：风热感冒咳嗽咳痰多为黄色、黏稠；风寒感冒咳嗽咳痰多为清稀、色白。
4.舌象：风热感冒舌尖边红、苔薄黄；风寒感冒舌淡红、苔薄白。
总之，区分风热感冒和风寒感冒需要综合考虑病因、症状表现等多方面因素，这样才能准确判断，采取相应合适的应对措施。
