做什么检查出失眠原因

来源:民福康

失眠的检查包括体格检查、实验室检查、多导睡眠图(PSG)检查及其他检查。体格检查涵盖一般检查与神经系统检查;实验室检查有血液生化(血常规、血生化)及激素水平检测(甲状腺功能、性激素);PSG检查通过监测多项生理指标分析睡眠结构等;其他检查包含心理测评(焦虑抑郁量表、匹兹堡睡眠质量指数)及头颅影像学检查(头颅CT、头颅MRI),不同检查针对不同年龄人群有相应考量。

一、体格检查

1.一般检查:包括测量体温、脉搏、呼吸、血压等基本生命体征。体温异常可能提示感染等因素影响睡眠;血压过高或过低也可能与失眠相关。对于不同年龄人群,正常范围不同,儿童和成人的血压标准有差异,需依据相应年龄段标准判断。例如儿童不同年龄段血压正常范围不同,随着年龄增长逐渐接近成人标准。

2.神经系统检查:检查神经系统的反射、肌力、肌张力等情况。失眠可能与神经系统病变有关,通过神经系统检查可以排查是否存在脑部病变、周围神经病变等影响睡眠的因素。比如脑血管疾病患者可能出现睡眠障碍,通过神经系统检查能发现相关异常体征。

二、实验室检查

1.血液生化检查

血常规:可了解是否存在感染、贫血等情况。感染会引起身体不适从而影响睡眠,贫血会导致机体供氧不足,也可能引发失眠。不同年龄人群血常规的正常指标有差异,儿童的血红蛋白、白细胞等指标与成人不同,需结合年龄判断是否异常。

血生化:包括肝肾功能、血糖、血脂等检查。肝肾功能异常可能影响体内代谢产物的清除,进而影响睡眠;血糖异常(如糖尿病患者血糖过高或过低)会导致身体不适引发失眠;血脂异常也可能与一些疾病相关,间接影响睡眠。例如糖尿病患者长期高血糖可能出现神经病变,导致睡眠障碍。

2.激素水平检测

甲状腺功能检查:甲状腺激素对机体的代谢、神经等功能有重要影响。甲状腺功能亢进患者常出现兴奋、失眠等症状;甲状腺功能减退患者可能出现嗜睡、乏力等,但也有部分患者会伴有失眠。不同年龄人群甲状腺激素的正常范围不同,儿童甲状腺功能的正常指标与成人有所区别。

性激素检查:对于女性,月经周期、更年期等因素会影响性激素水平,进而影响睡眠。例如更年期女性雌激素水平下降,可能出现失眠、潮热等症状;男性性激素水平变化也可能与睡眠问题相关。

三、多导睡眠图(PSG)检查

1.检查原理:多导睡眠图是通过监测脑电、眼电、肌电、心电等多项生理指标来分析睡眠结构和睡眠过程中的各种异常情况。它可以准确判断睡眠阶段,如非快速眼动睡眠(NREM)的Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ期和快速眼动睡眠(REM)期,以及在睡眠过程中是否存在呼吸暂停、肢体运动等影响睡眠的因素。

2.适用情况:对于各种原因引起的失眠,尤其是怀疑有睡眠呼吸暂停综合征、不宁腿综合征等睡眠障碍性疾病导致的失眠,多导睡眠图检查是重要的诊断手段。不同年龄人群进行多导睡眠图检查时,操作和分析需考虑年龄因素对睡眠的影响。例如儿童的睡眠结构与成人不同,在分析儿童多导睡眠图时要结合儿童睡眠特点。

四、其他检查

1.心理测评

焦虑抑郁量表:失眠与心理因素密切相关,焦虑和抑郁是常见的导致失眠的心理因素。通过焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)等心理测评工具,可以评估患者是否存在焦虑、抑郁情绪及其严重程度。不同年龄人群的心理特点不同,例如儿童的焦虑抑郁表现可能与成人不同,需要采用适合儿童的心理测评方式。

匹兹堡睡眠质量指数(PSQI):该量表可以全面评估受试者最近1个月的睡眠质量,包括睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物使用和日间功能等7个维度,能较为准确地反映失眠患者的睡眠状况。

2.头颅影像学检查

头颅CT:可以帮助排查颅内是否存在器质性病变,如脑肿瘤、脑出血、脑梗死等。这些脑部病变可能影响神经系统功能,导致失眠。对于有头痛、呕吐、神经系统定位体征等情况的失眠患者,头颅CT检查有助于明确病因。不同年龄人群头颅CT检查的适应症和解读需考虑年龄差异,儿童进行头颅CT检查需权衡辐射风险与诊断需求。

头颅MRI:相较于头颅CT,头颅MRI对软组织的分辨力更高,能更清晰地显示脑部的细微结构,对于早期脑梗死、脑部肿瘤的诊断更具优势。在排查失眠的颅内器质性病变原因时,头颅MRI可能是更优选的检查方法。同样,儿童进行头颅MRI检查也需要考虑辐射等相关因素以及儿童的配合度等问题。

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失眠是常见的睡眠障碍类型之一,以人体睡眠的质和量异常为主,表现为睡眠的启动和维持困难。
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颈椎间盘突出与失眠的关联
曾晗冰 副主任医师
浙江中医药大学附属第二医院 三甲
颈椎间盘突出可通过压迫神经、引发颈部肌肉紧张、干扰神经调节通路等导致失眠,中老年、长期伏案工作及有颈椎病史人群受影响有差异,需积极治疗颈椎间盘突出,保持正确颈部姿势,通过改善睡眠环境等非药物方式辅助改善失眠,严重时谨慎干预且优先非药物,采取个性化综合措施改善颈椎间盘突出与失眠的关联状况 一、颈椎
颈椎突出会导致失眠
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经常失眠会导致脸上长色斑吗
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经常失眠可能会增加脸上长色斑的风险,但具体情况因人而异。保持良好的睡眠习惯和生活方式有助于预防色斑的形成。 1.失眠对身体的影响 失眠是指难以入睡、维持睡眠或过早醒来,导致睡眠不足。 长期失眠可能会影响身体的正常功能,包括免疫系统、代谢系统和心血管系统等。 2.色斑的形成原因 色斑是指皮肤表面出现的色素沉着斑块,常见的色斑类型包括雀斑、黄
什么泡脚治失眠
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用中草药泡脚,可以作为失眠的辅助治疗方法。 常用的可以用于泡脚的中草药包括艾叶、红花等,一般而言,艾叶可以温经散寒、红花可以活血化瘀,组合使用有助于放松身心,促进血液循环,改善睡眠质量。 泡脚时,药物的有效成分可以通过足部的皮肤吸收,进入血液循环,作用于神经系统和内分泌系统,调节身体的生理功能,从而
糖尿病失眠的主要原因有哪些
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北京大学第一医院 三甲
糖尿病患者出现失眠的原因主要包括血糖波动、药物副作用、神经病变等。 1.血糖波动 血糖过高或过低都会干扰睡眠。高血糖可能导致多尿、口渴,夜间频繁起夜影响睡眠连续性;低血糖则可能引发心悸、出汗、饥饿感,导致患者从睡眠中惊醒。 2.药物副作用 部分降糖药如利尿剂、β受体阻滞剂等,可能引起夜间尿频、心悸等
糖尿病会失眠
程静 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
糖尿病可能会引发失眠。 一方面,血糖波动是重要因素,血糖过高时,患者可能出现口渴、多尿,频繁起夜会打断睡眠;血糖过低则会导致心慌、出汗、饥饿,使人从睡梦中惊醒。另一方面,糖尿病并发症也会影响睡眠,如糖尿病周围神经病变会引起肢体麻木、疼痛、感觉异常,让患者难以入睡或易醒;糖尿病合并抑郁症、焦虑症等精神
失眠烦躁引起皮肤瘙痒的原因有哪些
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失眠烦躁通过神经内分泌因素影响、皮肤屏障功能受损相关及心理-皮肤互动机制等多方面导致皮肤瘙痒,不同年龄段、性别、生活方式等人群受影响情况各异,如皮质醇分泌紊乱、神经递质失衡致皮肤屏障功能受损、免疫功能异常,还通过精神神经因素直接及搔抓等行为间接影响皮肤引发瘙痒。 神经递质失衡:5-羟色胺等神经递质与
失眠怎么办
黄世敬 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
失眠患者需要注意进行生活调理、饮食清淡、适量运动、心理调节,必要时可以考虑药物治疗。1、进行生活调理日常需要注意生活节律,必须遵循自然规律,白天清醒,晚上睡觉,即10点以后应该睡觉,养成规律睡眠。早晨7点以后就应该起床。2、饮食清淡要求饮食清淡,有利于睡眠。睡前可适当选择一些有利睡眠的食物,比如大枣、枣仁、牛奶、豆浆类食物。3、适量运动适
脑心舒口服液治失眠
赵晓东 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
脑心舒口服液具有滋补、强壮、镇静、安神的功效,可以用于治疗气血两亏以及心脾两虚导致的失眠。病人失眠的同时,伴有周身乏力、心神不宁、失眠多梦、面色萎黄等症状,脑心舒口服液是由蜜环菌浓缩液和蜂王浆组成,所以能滋补强壮身体,还能调理睡眠,对神经衰弱的病人,也有一定的调理作用。神经衰弱病人出现头晕、头痛、失眠、多梦,心神不宁等症状,也可以在医生的
失眠怎么办如何快速睡
吴睿 主任医师
郑州大学第二附属医院 三甲
失眠想要快速入睡,有一些窍门。首先,睡前停止做任何的运动,因为运动会增加心跳的速度,容易使人兴奋,同时,在心跳加速后,体温升高会直接影响睡眠。其次,睡前注意不要洗热水澡,因为过热的水会影响睡眠,包括睡前也不要再看手机、电视、电脑等,建议听一些舒缓的音乐比较好。此外,在睡前也不要喝含有咖啡因的饮料。
更年期失眠吃什么药
吴松柏 主任医师
承德医学院附属医院 三甲
更年期失眠一般在45岁到55岁的年龄段发生,临床表现主要是生理性退化性的改变,包括失眠、烘热汗出、心悸烦躁等。实际上,中医认为,更年期失眠与肝肾阴虚有关,所以重在辨证治疗,要以滋补肝肾为主,再辅以养心安神,这样治疗才会好。常用药物包括六味地黄丸、麦味地黄丸等。还可以用点养心安神的药,比如柏子养心丸、天王补心等,效果都挺好。
肾虚失眠怎么治疗
邹方鹏 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
肾虚失眠,可以采用以下方法进行治疗:一、中药。中医治疗原则是补肾虚。常用中药有六味地黄丸、左归丸等,以上中药可以治疗肾虚引起的失眠。二、饮食。可以吃补肾虚食物,如黑豆、黑米、黑木耳、桑葚、枸杞等,以上食物有补肾虚作用,对肾虚失眠有辅助治疗作用。
晚上长期失眠怎么调理
刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
晚上长期失眠考虑由于神经衰弱导致,通过口服安神助眠的药物能够得到缓解,必要时可以口服地西泮等药物进行治疗,但上述药物不能长期服用以免形成依赖性和成瘾性。如果伴有很严重焦虑、抑郁等症状,还需要口服抗抑郁抗焦虑的药物。同时,也要缓解精神压力,避免精神紧张放松心情,还要减轻压力按时睡眠。
失眠第二天头痛怎么办
刘海丽 副主任医师
辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
在失眠第二天有头痛症状,考虑没有休息好使大脑得不到充分休息引起的症状,应该加强晚上休息。如果经常出现失眠症状,可以口服安神助眠药物治疗,在临床上常用谷维素。如果失眠很严重可以在医生指导下口服阿普唑仑、地西泮等。另外,头痛感觉还需要考虑由于血压高、脑血管疾病导致,由于失眠之后加重疾病,应及时去医院做检查排除心脑血管疾病。
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