舌苔厚黄是什么原因呢

来源:民福康

舌苔厚黄可能由湿热内蕴、痰热壅盛、食积化热、肝胆湿热等因素导致。湿热内蕴可因饮食、环境、体质等因素引起,不同人群表现有别;痰热壅盛与外感热病、肺部疾病相关,不同人群特点各异;食积化热由饮食不节、脾胃功能弱所致,不同人群有相应表现;肝胆湿热可因情志、疾病引发,不同人群也各有特点。

一、湿热内蕴

1.成因及机制

饮食因素:长期过多食用辛辣、油腻、甜食等,如经常吃火锅、油炸食品、奶油蛋糕等。这些食物易生湿化热,湿热之邪蕴结于体内,上蒸于舌,导致舌苔厚黄。例如,有研究表明,长期高糖高脂饮食的人群,体内湿热内生的概率相对较高,进而出现舌苔厚黄的表现。

环境因素:居住在潮湿闷热的环境中,人体易受外湿侵袭,外湿与内湿相互搏结,酿成湿热,上泛于舌而见舌苔厚黄。比如南方梅雨季节,空气湿度大,若人体不能适应这种环境,就容易出现湿热内蕴的情况。

体质因素:本身为湿热体质的人群,更容易出现湿热内蕴的状况,导致舌苔厚黄。湿热体质的人通常还伴有口干口苦、大便黏腻等表现。

2.不同人群特点

儿童:儿童饮食若不节制,家长喂养不当,过多给予高热量、高糖分食物,易出现湿热内蕴,导致舌苔厚黄。比如幼儿经常喝含糖饮料,就可能增加湿热内生的风险。

成年人:长期熬夜、过度劳累、精神压力大等因素也可影响人体的脾胃功能,导致脾胃运化失常,滋生湿热,出现舌苔厚黄。比如一些经常加班熬夜的白领,由于作息不规律,脾胃功能受影响,易出现舌苔厚黄。

老年人:老年人脾胃功能逐渐衰退,若饮食不注意,或患有一些慢性疾病影响脾胃功能,也易出现湿热内蕴,表现为舌苔厚黄。如患有糖尿病的老年人,血糖控制不佳时,容易出现脾胃运化失调,进而出现湿热内蕴的舌苔改变。

二、痰热壅盛

1.成因及机制

外感热病:外感温热之邪,若邪热与痰浊相互搏结,蕴积于体内,上蒸于舌则见舌苔厚黄。例如,风热感冒若没有及时有效治疗,病邪入里化热,与体内痰湿相结,就会出现舌苔厚黄且质地较厚的表现。

肺部疾病:患有肺炎、慢性支气管炎等肺部疾病时,肺部功能失常,痰热内生,痰热上扰于舌,导致舌苔厚黄。研究发现,肺炎患者在病情发展过程中,常伴有舌苔厚黄的现象,这与肺部痰热壅盛有关。

2.不同人群特点

儿童:儿童呼吸系统发育尚未完善,易患呼吸道感染性疾病,如小儿肺炎等,若治疗不及时,易出现痰热壅盛,表现为舌苔厚黄。小儿体质娇嫩,感受外邪后病情变化较快,需及时关注。

成年人:长期吸烟、空气污染等因素易导致肺部痰热内生,出现舌苔厚黄。比如长期吸烟的人,烟草中的有害物质刺激呼吸道,容易引起肺部痰热蕴结。

老年人:老年人肺部功能减退,免疫力下降,容易反复发生肺部感染,进而出现痰热壅盛,舌苔厚黄。如老年慢性支气管炎患者,病情反复发作,常伴有痰热内盛的舌苔表现。

三、食积化热

1.成因及机制

饮食不节:暴饮暴食,进食过多不易消化的食物,如大量食用肉类、坚果类等,食物在胃肠内停滞,积而化热,热邪上熏于舌,导致舌苔厚黄。例如,一次进食过多油腻肉食后,可能会出现食积化热,舌苔厚黄的情况。

脾胃功能弱:脾胃虚弱的人,消化能力差,更容易出现食积化热。脾胃虚弱者本身运化功能不足,若进食稍有不当,就容易导致食物积滞,进而化热。

2.不同人群特点

儿童:儿童脾胃功能尚未发育完全,自控饮食能力差,容易出现食积化热,导致舌苔厚黄。比如幼儿一次性进食过多零食,就可能引发食积化热。

成年人:工作繁忙、饮食不规律的成年人,也容易出现食积化热,舌苔厚黄。比如一些上班族,午餐快餐进食过多,且缺乏运动,易导致食积化热。

老年人:老年人脾胃功能衰退,更易出现食积化热,舌苔厚黄。老年人生理功能下降,胃肠蠕动减慢,饮食稍不注意就容易积食化热。

四、肝胆湿热

1.成因及机制

情志因素:长期情绪抑郁、焦虑,导致肝气郁结,郁而化热,进而影响肝胆的疏泄功能,出现肝胆湿热,上蒸于舌则舌苔厚黄。例如,长期精神压力大、情绪不畅的人,容易出现肝胆湿热的情况。

疾病因素:患有胆囊炎、胆结石等肝胆疾病时,肝胆功能失常,湿热内生,湿热熏蒸于舌,导致舌苔厚黄。临床观察发现,胆囊炎患者在发作期常伴有舌苔厚黄的表现,与肝胆湿热有关。

2.不同人群特点

女性:女性在生理期、孕期、更年期等特殊时期,情志容易波动,更易出现肝胆湿热,导致舌苔厚黄。比如女性更年期,由于体内激素水平变化,情绪不稳定,容易出现肝胆湿热的情况。

成年人:患有肝胆疾病的成年人,如慢性胆囊炎患者,长期受疾病困扰,肝胆功能受损,易出现肝胆湿热,舌苔厚黄。

老年人:老年人若患有肝胆疾病,如老年胆结石患者,病情迁延不愈,容易出现肝胆湿热,舌苔厚黄。老年人身体机能衰退,疾病恢复相对较慢,肝胆湿热的情况可能持续存在。

阅读全文
了解疾病
舌苔厚
用来形容人体舌头上舌苔厚度的一种状态,常被中医作为判断人体身体状态的一个依据。一个人如果常年舌苔很厚,一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉,可先从饮食起居调养入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物,最好不喝酒、不吸烟。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

我舌苔很厚怎么办?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
你好,舌苔厚,眼睛出现不适有很多原因的,比如结膜炎、熬夜劳累,用眼疲劳如长期使用手机电脑,强光刺激,上火等都会引起,建议你还是到医院的眼科就诊,可以通过查体及相关检查确诊具体情况,如排除实质器官疾病引起的话,那么是可以到医院中医科就诊,平时主要要多喝水,避免辛辣刺激食物,避免熬夜劳累,注意眼部卫生。
4个月宝宝舌苔厚白是怎么回事?
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
4个月婴儿出现舌苔厚白的情况,一般是奶制品残留引起的,因为宝宝每天都要喝奶,时间长了会就有残留的,平时多注意调理宝宝的。不用过于担心。平时可以多给宝宝喂水,做好口腔清洁,或者也可以用棉签蘸点温水轻轻地擦拭舌苔。1 母乳喂养要注意自己的饮食,不要吃上火以及油腻辛辣刺激性的食物。2 平时多注意调理宝宝的
宝宝舌苔厚是不是积食了,要怎么缓解?
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
宝宝舌苔厚,如果伴有腹胀、大便中有奶瓣、食欲下降、口臭等表现时,考虑是积食导致的。平时可以多吃一些清淡易消化的食物,多吃含有维生素的食物。如果积食的症状比较严重,还可以在医生的指导下,适量的服用益生菌的药物进行肠胃的调理。此外,如果只是单纯的舌苔厚,没有其他不适症状,考虑是吃奶导致的残留,可以使用干
舌苔厚发黄是什么原因?
赵晓峰 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
舌苔厚发黄可能是由于积食造成,也有可能是胃火、胃炎的存在刺激造成的一种状况,和消化不良存在湿热也有关系。舌苔厚发黄要根据具体的病因,采取对应的药物改善。平时要适量的喝些菊花茶或者是绿茶能够起到降火的作用,也要多喝些水,少吃辣椒、上火的食物,防止刺激,加重疾病。
怀孕舌苔厚白是怎么回事?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
怀孕舌苔厚白造成的原因可能是吃了一些白色的食物,比如说豆浆、牛奶、白粥,有可能是身体的体质过于虚弱、身体里面的湿气太重、脾胃的运化不好、表现出了消化不良。在怀孕之后身体里面激素水平会表现出紊乱,免疫力也会表现出下降。
满月宝宝舌苔厚白怎么去掉?
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
如果宝宝已开始自主饮食,不在哺乳期,那么舌苔厚白恐怕跟他的饮食习惯有关,可能是上火造成的。因此在日常方面,可以多给孩子吃一些清热解毒的食物,例如白萝卜、绿豆、山楂、莲藕等,可以给孩子煮绿豆水、淡竹叶水或者是山楂水喝,这样既可以起到清热下火的功效,还可以补充婴儿体内的水分。
舌苔厚白吃什么药?
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
舌苔厚白考虑是脾胃虚寒引起的症状,建议在医生指导下使用中药辨证治疗,患者可以使用益气养血丸等药物缓解症状,平时需要忌油腻,忌饮酒,另外辛辣刺激的食物也不要吃,增加锻炼。
11个月宝宝舌苔厚白是怎么回事?
曹兴丽 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
宝宝舌苔厚白需要考虑以下因素:第一、有可能是奶渍残留引起的,平时要注意做好口腔清洁。第二、有可能和消化不良有关,如果喂养不当,经常暴饮暴食或者进食过于生冷、辛辣的食物等,都可能会导致消化不良,从而出现舌苔厚白现象。第三、从中医的角度来讲,宝宝舌苔厚白还可能是脾虚的表现。建议日常生活中一定要注意合理喂
女性长期舌苔厚、口臭怎么回事?
沈达荣 副主任医师
淮安市中医院 三甲
女性长时间舌苔厚、口臭,多见的原因有以下几种:1、脾虚:患者经常吃油炸食物,脾胃受损,脾不化湿因此造成身体湿气过重,造成舌苔白、腻、厚。2、情绪不良:患者长时间情绪不畅,造成肝郁脾虚、脾不化湿,湿邪阻滞会造成体内生热,造成口臭。3、先天脾胃虚弱:患者先天脾胃虚弱,脾不化湿,也会引发上述症状。
宝宝舌苔厚白是怎么回事?
李将 副主任医师
宿迁市第一人民医院 三甲
孩子出现舌苔厚白的情况,可能是因为孩子体内缺乏维生素B引起的,或者是由于肠胃消化能力不佳引起的。也可能是由于体内湿气旺盛等原因导致的。建议您做好孩子口腔内部的卫生护理。
舌苔厚黄的处理办法
陈永昶 副主任医师
扬州市中医院 三甲
舌苔厚黄如何治疗具体要看是什么原因引起,药物可以用一些中药,比如平胃散去治疗舌苔厚黄。可以用化湿和中、理气方法去治疗,而另一种方法也可以食用甘、寒食物,起到清热、化湿作用,去改善舌苔厚黄,但是如果通过自己方法应用了一段时间后,没有改善,可以去医院咨询相关专业人士。舌苔厚黄情况在现实生活中很多见,尤其是我们这一代人,因为条件好,现在人都喜欢
舌苔厚白是怎么回事
葛琳 副主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
舌苔厚白大多与脾胃虚弱有关,由于脾胃阳气不振,导致饮食停滞,湿浊痰积所引起。平时如果有暴饮暴食、过度劳累、思虑过重、年老体衰、久病失调等原因,都可以导致脾胃虚弱。舌苔白厚可以分为外感寒湿之邪所致,寒邪可使舌苔色白,而湿邪可使舌苔滑腻,从而导致整个舌苔处于白厚腻的状态。因此舌苔厚白的人群适宜服用健脾化湿的药物进行治疗,比如山药、茯苓、生黄芪
舌苔厚白是胃寒还是胃热
杨振斌 副主任医师
扬州市中医院 三甲
如果出现舌苔发白、发厚,考虑可能以偏寒或者偏湿为主,一般情况下舌苔白、厚,可能胃寒所致。但是如果舌苔白厚还兼有黄腻,考虑可能是脾虚有湿,兼有湿热的表现。所以在临床上,需要综合分析舌苔发白、发黄、发厚的问题,不能简单的判断为湿或者寒或者热。
舌苔厚黄有齿痕怎么调理
吕正金 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
舌苔黄厚有齿痕,说明患者脾胃有湿热,并且有贫血的症状,可以选择口服一些中药来进行治疗,比如木香分气丸,这个药物可以健脾,也可以治疗脾虚所导致的食欲不振、腹泻、腹胀等,还可以治疗湿气所引起的大便黏连以及头晕等,同时也可以选择口服参苓白术散等药物来进行调理。
儿童舌苔厚口气重怎么办
童鹏 副主任医师
鄂州市中心医院 三甲
儿童舌苔厚并且口气重,应该寻找病因对症处理。如果是口腔疾病导致,如口腔溃疡、口腔疱疹。另外,如果存在牙齿病变,如龋洞、牙周炎、牙根尖炎等炎性分泌物,也会导致口臭或舌苔发白,需要及时做相应治疗。如果儿童存在消化不良,长期出现腹胀或者进食不容易消化食物以及进食过饱,也会导致食物在胃肠道发酵产生异味,在日常生活中需要少吃多餐,增加运动量再给予益
舌苔厚黄是怎么治疗
邹方鹏 副主任医师
济南市中西医结合医院 三甲
舌苔厚黄,中医认为是由于体内有湿热,可以进行以下调理:一、中药调理。中医治疗原则是清利湿热,可以应用龙胆泻肝汤等进行加减,常用中药有龙胆草、栀子、黄芩、黄连、黄柏等。二、饮食调理。可以吃祛湿热食物,如苦瓜、苦菊、黄瓜、冬瓜等,以上食物有祛湿热作用,可以改善舌苔厚黄症状。
免费咨询