浅表性胃炎可通过调整饮食结构、改善生活习惯、药物治疗等来处理。

1.调整饮食结构
避免辛辣、油腻、过冷过热食物,减少咖啡、浓茶、酒精摄入。推荐选择小米粥、山药、南瓜等易消化且富含维生素的食物,采用少食多餐方式,每餐七分饱,减轻胃肠负担。
2.改善生活习惯
保持规律作息,避免熬夜;戒烟限酒,减少对胃黏膜的刺激;适当进行散步、瑜伽等温和运动,促进胃肠蠕动;通过冥想、深呼吸等方式缓解压力,避免长期精神紧张。
3.药物治疗
如果患者胃动力不足,可以遵医嘱使用莫沙必利、伊托必利等促动力药物来治疗。如果是幽门螺杆菌感染导致的,可以在医生指导下使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、克拉霉素等进行四联治疗。



