怎样能减轻痛经的疼痛

来源:民福康

减轻痛经疼痛可采取物理治疗、药物治疗、生活管理等措施。

1.药物治疗

患者可以用热水袋或暖宝宝敷于下腹部,促进血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛,温度以40-45℃为宜,避免烫伤。还可以将双手搓热后顺时针轻揉下腹部,或按压三阴交穴(内踝尖上3寸)、合谷穴(手背虎口处),每个穴位按压30秒,重复3-5次,可疏通经络止痛。痛经时蜷缩侧卧或跪姿趴卧,减少腹部压力,缓解痉挛。

2.药物治疗

非甾体抗炎药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等可抑制前列腺素合成,建议月经来潮前1-2天或疼痛初期服用,按说明书剂量,避免空腹用药。

3.生活管理

经期避免生冷、辛辣食物,多摄入温热食物,如姜茶、红枣粥,补充维生素B6和镁元素(如香蕉、坚果)。经期前3天可进行瑜伽、散步等轻柔运动,促进内啡肽分泌,缓解疼痛。

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痛经拉肚子是什么原因?
周晓燕 副主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
经期出现痛经、拉肚子的症状,主要是由于女性月经期间体内前列腺素增多,子宫收缩明显就会引起痛经,同时前列腺素还会刺激肠胃收缩,加快肠道蠕动,对于体质较差的女性,如果经期饮食不洁,就容易出现腹泻的症状。建议女性在经期多休息,避免过度劳累,加强腹部保暖措施。如果是原发性痛经,可以服用止痛药物。如果是继发性
婴儿肚子痛怎么缓解?
仲美凤 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
婴儿肚子疼如何缓解,首先要明确病因,采取针对性的治疗措施,如果宝宝是由于肠胀气引起的腹部不适,家长可以用温热的双手进行腹部按摩,方向采取顺时针,促进肠道多余气体的排出,在一定程度上,能够缓解腹痛症状。如果宝宝是由于急性胃肠炎所致,可以给予相应的止泻和抗炎药物。如果是肠套叠、肠梗阻等疾病所致,可能需要
外痔不动手术该选何药?
金淳民 主任医师
苏州市中医医院 三甲
得了痔疮要不要手术,关键是要到医院进行检查,痔疮处于什么阶段,到底是保守治疗还是手术治疗,患者往往是无法准确判断的,所以,一旦发现自己有了痔疮的症状,及时到医院去做相应的检查,确定了病情才能采取最妥当的治疗措施,千万不可盲目自行用药。
小腹疼痛难受是不是宫外孕?
丁英波 副主任医师
蓬莱市中医医院 三甲
怀孕出现腹痛和阴道出血的情况,有可能是宫外孕,如果是宫外孕,阴道出血的颜色通常为黯红,且量比较少,一般不会超过月经量。出现以上症状,建议患者及时前往医院做相关检查,比如B超和HCG检查,如果血HCG呈阳性,B超没有在宫腔内发现妊娠囊,需要警惕宫外孕的可能。如果是确诊为宫外孕,建议尽早的终止妊娠,常用
过敏性肠炎怎么治疗怎么调理?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
过敏性肠炎可以给予药物治疗、饮食调理,对于胃肠道痉挛的患者,可以给予益生菌缓解,腹泻严重的可以服用蒙脱石散治疗。饮食调理主要多食用新鲜的蔬菜和说过,少食用辛辣刺激以及寒冷的食物。
肩周炎严重疼痛怎么办?
谢文瑾 主任医师
连云港市第一人民医院 三甲
肩周炎严重疼痛的患者首先保证休息,减少肩部肌肉组织负担。在肩周炎急性发作期时可以进行局部冷敷处理。对于疼痛持续性加重,夜间难以入眠的患者,可在医生的指导建议下口服非甾体抗炎药缓解疼痛。当痛点较为局限时,患者可进行局部痛点的封闭治疗。对于以上治疗手段无法有效缓解疼痛的肩周炎患者,可能需要进行手术治疗帮
鼻孔疼痛是怎么回事啊?
邵剑萍 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
患者出现鼻孔疼痛考虑是因为经常使用手抠鼻、拔鼻毛,平时也不注意鼻腔内的清洁卫生,毛囊受到金黄色葡萄球菌的病原菌的侵袭,引起毛囊炎所致。也考虑是病人患有鼻前庭炎、鼻前庭疖肿、鼻炎等疾病,都会导致患者鼻孔疼痛。建议患者尽早去医院耳鼻喉科就诊,若是因细菌感染引起的毛囊炎所致,可以在医生的指导下使用抗生素类
咽喉左边疼是怎么回事?
王敏 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
咽喉左边疼可由多种原因引起,如食用尖锐的食物划伤左侧咽喉黏膜,受到营养不良、外伤等影响导致局部黏膜出现溃疡或受到感染性因素影响诱发咽喉炎症,就会出现这种症状。其次也可能是患有咽喉部恶性肿瘤导致的疼痛。最好就医检查确诊后遵医嘱治疗,若感染性因素诱发炎症导致的,可以使用抗感染药物,而恶性肿瘤若是早期可以
痛经的防治措施有哪些?
沈海燕 副主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
痛经的防治措施应注意保持健康饮食,加强体育锻炼,调整作息习惯等。女性平时应注意保持经期内的清洁卫生,经期内尽量用流动水进行清洗,避免坐浴。女性经期内应避免过冷的食物刺激,应尽量少吃冰淇淋、西瓜等凉性食物,注意保暖。女性日常生活应避免不洁或高风险的性生活,注意采用避孕措施。此外,女性日常生活中还应进行
痛经可以吃布洛芬片吗?
冒福云 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
女性来月经发生痛经,可以通过吃布洛芬片缓解疼痛,因为此药属于解热镇痛药,对于轻度以及中度的痛经有很好的缓解作用。但是此药不可常规服用,因为有一定的副作用,常见的是会出现胃肠道反应,如胃痛、恶心以及呕吐等。如果服用布洛芬片效果不好,还可在医生的指导下应用前列腺素合成酶抑制剂、避孕药以及激素类的药物治疗
什么是痛经
宗岩 主任医师
淮安市第一人民医院 三甲
痛经是妇科最常见的疾病之一,其是指月经前后或者月经来潮时,女性出现下腹部疼痛、坠胀等症状,常会伴有腰酸痛或其它不适感。痛经严重时,甚至会影响女性的生活质量。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经大约占百分之九十;继发性痛经往往是由于生殖系统疾病引起的,比如患有急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、盆腔淤血症、宫颈炎等疾病,都会诱发
血管瘤长在身上会不会疼痛
贺吉庸 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
血管瘤长在身上会不会疼痛就要看血管瘤是长在哪个部位,是哪一种类型血管瘤?一般来说毛细血管瘤没有感染出血等其他情况发生是不会引起疼痛。如果是海绵状血管瘤和蔓状血管瘤,周围有神经组织,由于血管瘤不断地增大,对周围的神经产生了压迫,就会引起疼痛。血管瘤破溃出血引起了感染,由于感染炎症刺激,也会引起疼痛。另外还有如果是内脏血管瘤,比如说肝血管瘤,
肺癌如何减轻疼痛
杨金凤 主任医师
湖南省肿瘤医院 三甲
肺癌如何减轻疼痛?从临床上来看,肺癌的疼痛经常侵犯椎体,神经跟就是从椎旁发出来的,所以它的疼痛相对程度还是比较重的,治疗效果也不是特别的乐观,如果采用口服药物的,剂量是很大的,也就是口服奥施康定,有的病人可能一个月就要一万块钱,对于这一类的病人,通常会建议患者早期治愈椎管内的输出系统进行镇痛,可以明显的减少镇痛药。一般口服300毫克吗啡,
后背膀子缝疼痛是什么原因
古风 副主任医师
桂林市人民医院 三甲
后背膀子缝疼痛最常见的是由于局部劳损或者筋膜炎引起,由于此处筋膜和肌肉组织比较丰富,在受到反复牵拉或物理化学因素刺激后会发生无菌性炎症,从而引起疼痛。此时可以给予局部按摩、热敷和理疗,以缓解肌肉痉挛,改善血液循环,也可以外用活血化瘀的膏药,对于疼痛剧烈的可以口服止痛药进行治疗。
为什么尿完尿后疼痛
王晓明 副主任医师
天津医科大学第二医院 三甲
尿完后出现疼痛可能与局部炎症刺激有关,如果存在感染因素,是由于尿完后膀胱括约肌受到严重刺激引起的收缩,就会引起疼痛不适。应当及时给予尿常规、泌尿系彩超检查确诊;饮食上注意多喝水、不吃辛辣刺激食物;治疗上主要以消炎药物促进泌尿系统疾病消除。如反复出现排尿疼痛,通过抗炎治疗效果较差,也不能除外肿瘤因素,需要行膀胱镜等检查进一步确诊。
拉尿疼痛怎么回事
李韬 副主任医师
十堰市人民医院 三甲
拉尿疼痛是指机体存在尿痛症状,尿痛主要由于尿路感染或者尿路结石等病变造成,其与平时卫生工作没有做好、与他人发生不洁净的性生活、共用生活用品引起。建议患者到正规医院泌尿外科做好尿检以及泌尿系统彩超检查工作,查明原因后对症处理。如果结石体积较大,需采取手术取石;在恢复期间,患者需多喝水、多排尿。
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