脂肪粒形成与多种因素相关，包括皮肤代谢异常（角质层堆积、皮脂腺分泌紊乱）、皮肤外伤或炎症后修复、护肤不当（护肤品使用不当、眼霜使用不当）以及内分泌因素（激素水平影响）。皮肤代谢异常时角质层堆积或皮脂腺分泌紊乱易致脂肪粒；皮肤受微小外伤或炎症后修复可能形成；使用过于油腻护肤品或不当用眼霜会增加几率；体内激素水平变化包括更年期、青春期及内分泌疾病患者也与脂肪粒形成有关。
一、皮肤代谢异常
角质层堆积：正常情况下，皮肤的角质层会定期更新代谢。但当皮肤的角质层代谢出现异常时，老旧的角质细胞不能正常脱落，堆积在皮肤表面，就可能堵塞毛孔，进而形成脂肪粒。例如，一些皮肤清洁过度的人群，过度清洁会破坏皮肤的屏障功能，影响角质层的正常代谢，增加脂肪粒形成的风险。不同年龄段的人群都可能因角质层代谢问题出现这种情况，青少年皮肤代谢相对旺盛，但如果护肤不当也可能出现角质层堆积；中老年人皮肤代谢功能逐渐减退，更易发生角质层堆积导致脂肪粒。
皮脂腺分泌紊乱：皮脂腺分泌的皮脂能起到滋润皮肤和毛发的作用。当皮脂腺分泌紊乱时，皮脂分泌过多或排出不畅，也容易导致脂肪粒的形成。比如，一些油性皮肤的人，皮脂腺分泌旺盛，如果皮脂腺导管堵塞，皮脂就会在局部聚集，形成类似脂肪粒的小颗粒。青春期的人群由于体内激素水平变化，皮脂腺分泌往往较为旺盛，相对更容易出现皮脂腺分泌紊乱进而长脂肪粒；成年女性在月经周期、孕期等激素水平波动较大的时期，也可能出现皮脂腺分泌紊乱情况。
二、皮肤外伤或炎症后修复
皮肤损伤后的修复反应：当皮肤受到微小的外伤，如轻微的抓伤、擦伤等，在皮肤修复过程中，可能会形成一些小的囊肿，看起来类似脂肪粒。例如，日常生活中不经意的小小摩擦导致皮肤受损，在修复时就可能出现这种情况。各个年龄段都可能因为皮肤的微小外伤而引发后续的修复反应形成脂肪粒，儿童活泼好动，皮肤更容易受到微小外伤；成年人由于工作生活中的各种接触，也可能出现皮肤微小损伤。另外，皮肤炎症后，如长过湿疹、痤疮等皮肤炎症性疾病，在炎症消退后，皮肤的修复过程中也可能形成脂肪粒。比如痤疮炎症消退后，局部皮肤在修复时可能会形成小的颗粒样结构。不同皮肤炎症性疾病患者，在炎症修复阶段都有形成脂肪粒的可能，尤其是痤疮患者较为常见。
三、护肤不当因素
护肤品使用不当：使用过于油腻的护肤品，会使皮肤无法充分吸收这些油脂，导致油脂堆积在皮肤表面或毛孔内，从而增加脂肪粒形成的几率。例如，一些质地厚重的面霜，如果皮肤不能及时代谢掉其中的油脂成分，就容易堵塞毛孔长脂肪粒。不同肤质的人群对护肤品的适应情况不同，油性皮肤的人本身皮脂分泌多，使用过于油腻的护肤品更容易出现问题；干性皮肤的人如果选错了护肤品，也可能因为营养过剩而长脂肪粒。另外，眼霜使用不当也可能导致脂肪粒，眼部皮肤比较薄嫩，如果眼霜的质地过于油腻且用量过多，就容易在眼部周围形成脂肪粒。尤其是年轻女性使用眼霜时，如果方法不正确或选择了不适合的产品，更容易在眼周出现脂肪粒。
四、内分泌因素
激素水平影响：体内激素水平的变化也可能与脂肪粒的形成有关。例如，女性在更年期时，体内激素水平发生较大波动，可能会出现皮肤代谢等方面的变化，增加长脂肪粒的可能性。青春期女性由于雌激素水平变化，皮脂腺分泌活跃，也可能在一定程度上与脂肪粒形成相关。对于有内分泌疾病的人群，如多囊卵巢综合征患者，体内激素失衡情况较为明显，更容易出现皮肤相关的问题，包括脂肪粒的形成。多囊卵巢综合征患者往往伴有雄激素水平升高等情况，会影响皮肤的皮脂腺分泌等功能，从而增加脂肪粒形成风险。
