憋气、胸闷、气短可由多种原因引起，心血管系统相关的冠心病多见于中老年人及有基础疾病等人群，心力衰竭见于有基础心脏疾病及老年人等；呼吸系统相关的慢阻肺多见于长期吸烟等人群，哮喘可发生于任何年龄且过敏体质等易患；神经系统相关的神经官能症与精神心理因素有关，多见于中青年等；其他原因如贫血各年龄段均可发生，过度换气综合征多见于情绪不稳定等人群。
一、心血管系统相关原因
（一）冠心病
1.发病机制：冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血缺氧。当心肌耗氧量增加（如运动、情绪激动时），而冠状动脉供血不能相应增加，就会出现憋气、胸闷、气短等症状。例如，在进行轻度体力活动时就出现明显的胸闷气短，可能是冠状动脉狭窄程度较严重所致。
2.人群特点：多见于中老年人，有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群更容易患病。男性相对女性在更年期前发病率稍高，绝经后女性发病率上升，接近男性水平。长期吸烟、缺乏运动、高盐高脂饮食的生活方式会增加患病风险。
（二）心力衰竭
1.发病机制：心脏的收缩或舒张功能发生障碍，心输出量不足，不能满足机体代谢需要。患者会出现不同程度的呼吸困难，早期可能表现为劳力性呼吸困难，即活动时出现憋气、胸闷、气短，休息后可缓解；病情加重后，可能出现夜间阵发性呼吸困难、端坐呼吸等。例如，心力衰竭患者在日常步行几百米后就会感觉气短明显，需要停下休息。
2.人群特点：各个年龄段均可发病，但多见于有基础心脏疾病的人群，如冠心病、心肌病等患者。老年人由于心脏功能逐渐衰退，也是心力衰竭的高发人群。患有高血压的人群如果血压控制不佳，长期会增加心力衰竭的发生风险。
二、呼吸系统相关原因
（一）慢性阻塞性肺疾病（COPD）
1.发病机制：主要是气道的慢性炎症导致气道阻塞进行性加重。患者气道狭窄，通气功能障碍，出现呼气性呼吸困难，表现为胸闷、气短，且活动后加重。同时伴有咳嗽、咳痰等症状。例如，COPD患者在平地行走一段距离后就会感到气短，随着病情进展，活动能力逐渐下降。
2.人群特点：多见于长期吸烟的人群，一般发病年龄在40岁以上。男性发病率高于女性，长期处于污染环境中工作或生活的人群，如矿工、长期接触工业废气的人，患病风险也较高。
（二）支气管哮喘
1.发病机制：气道高反应性，接触过敏原、刺激性气体等诱因后，气道平滑肌收缩，黏膜水肿，气道狭窄，引起发作性的胸闷、气短、喘息、咳嗽等症状。发作时双肺可闻及哮鸣音。例如，接触花粉后很快出现胸闷、气短、喘息的症状。
2.人群特点：可发生于任何年龄，儿童和青少年较为常见。有过敏体质的人群更容易患支气管哮喘，如对花粉、尘螨等过敏的人。有家族哮喘病史的人群患病风险也相对较高。
三、神经系统相关原因
（一）神经官能症
1.发病机制：与精神心理因素有关，如长期的精神紧张、焦虑、情绪激动等。患者会出现主观的胸闷、气短症状，但相关的器质性检查无明显异常。症状可随情绪变化而加重或减轻。例如，在考试前或工作压力大时，胸闷气短症状会明显加重。
2.人群特点：各个年龄段均可发生，多见于中青年人群，女性相对男性可能更易患神经官能症。长期处于高压工作环境、性格内向敏感的人群更容易出现这种情况。
四、其他原因
（一）贫血
1.发病机制：血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，携带氧气的能力下降，导致机体缺氧。患者会出现胸闷、气短症状，同时伴有面色苍白、乏力等表现。例如，重度贫血患者在安静状态下也可能出现气短症状。
2.人群特点：各年龄段均可发生，多见于育龄期女性（由于月经失血等原因）、儿童（尤其是营养不良性贫血）以及患有慢性疾病导致贫血的人群。长期素食、营养不良的人也容易发生贫血。
（二）过度换气综合征
1.发病机制：由于情绪激动、紧张等原因导致呼吸过快过深，使二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，出现胸闷、气短、手足麻木、头晕等症状。例如，人在受到惊吓后可能出现过度换气，进而导致上述不适。
2.人群特点：多见于情绪不稳定、容易紧张焦虑的人群，各年龄段均可发生，青少年相对较为常见。
