1型糖尿病患者的注意事项包括严格监测血糖、规范用药、科学饮食管理、保持规律运动等。

1.严格监测血糖
每日至少测量4次血糖,定期检测糖化血红蛋白,根据结果调整胰岛素剂量,避免血糖波动过大。
2.规范用药
遵医嘱按时注射胰岛素,不可擅自停药或增减剂量。随身携带备用胰岛素及注射工具,防止低血糖。
3.科学饮食管理
控制每日总热量,定时定量进餐,避免高糖、高脂食物。增加膳食纤维摄入,如全谷物、蔬菜等,少食多餐,预防血糖骤升骤降。
4.保持规律运动
每周至少150分钟中等强度运动,如快走、游泳等,运动前后监测血糖,随身携带含糖食物以防低血糖。



