
1.胎心监测
孕妇要自数胎动,正常胎动每小时3-5次。同时需定期进行胎心监测,通过胎心监护仪了解胎儿心率情况,正常胎心率为110-160次/分钟。
2.B超检查
孕妇需按照产检计划定期进行B超检查,B超可以清楚看到脐带绕颈的情况,同时还能监测胎儿的生长发育情况,包括双顶径、股骨长等指标是否在正常范围内。
此外,孕妇要保持良好的心态,避免过度紧张焦虑,因为不良情绪可能会影响胎儿的状况。同时要注意休息,避免剧烈运动和突然的体位改变,尤其是避免长时间的下蹲、奔跑等动作,这些动作可能会加重脐带绕颈对胎儿的影响。另外,要严格按照医生的要求进行产检,及时了解胎儿的新情况。



