洗牙后牙齿松动建议短期观察与护理、调整饮食、及时就医评估、定期复查维护等。

1.短期观察与护理
洗牙后牙齿松动通常是暂时的,因牙结石被清除,牙齿周围支持组织需适应新状态。此时应避免用患侧咀嚼,防止加重松动。同时,保持口腔卫生至关重要,每天早晚用软毛牙刷和含氟牙膏刷牙,配合牙线清洁牙缝,减少菌斑堆积。
2.调整饮食
短期内避免食用过硬、过冷或过热的食物,如坚果、热汤等,减少对牙齿的刺激。
3.及时就医评估
若松动持续超过两周,或伴有疼痛、牙龈出血、牙龈退缩等症状,可能是牙周炎加重、牙龈萎缩或牙槽骨吸收等问题,需及时就医。医生可能建议进行牙周固定术,如使用牙周夹板固定松动牙齿,或进行龈下刮治术清除残留菌斑。
4.定期复查维护
按照医生建议定期复诊,进行牙周探诊检查,及时清除新生菌斑,预防牙周病复发。



