牙周炎疼痛可采取局部清洁、调整饮食、对症用药、专业牙周治疗等方法治疗。
1.局部清洁
用温和的漱口水或淡盐水漱口，每日3-4次，尤其饭后，能清洁口腔、减轻牙龈炎症。用软毛牙刷轻柔刷牙，避开疼痛明显的部位，避免刺激发炎的牙周组织。可使用牙线清洁牙缝死角，清除食物残留和菌斑，减少细菌滋生，缓解炎症引发的疼痛，保持口腔清洁是缓解疼痛的基础。
2.调整饮食
牙周炎疼痛期间，避免食用过硬、过冷过热、辛辣刺激的食物，这类食物会刺激牙周组织，加重疼痛和炎症。选择粥、面条、蒸蛋等软烂、温和、易咀嚼的食物，减少牙齿咀嚼负担。同时避免用疼痛一侧咀嚼，戒烟戒酒，减少对牙周的刺激，为炎症恢复创造条件。
3.对症用药
疼痛较明显时，可在医生指导下服用非甾体类抗炎镇痛药，减轻炎症和疼痛，如布洛芬等；如果伴随牙周脓肿，需配合口服抗生素控制感染，如甲硝唑等，待感染消退后疼痛会明显缓解。
4.专业牙周
疼痛缓解后，及时前往医院进行专业牙周治疗。通过洗牙清除牙齿表面的牙结石和菌斑，再进行牙周深层清洁，去除牙周袋内的感染组织。对于严重的牙周炎，可能需要进行牙周手术，修复受损的牙周组织，从根源上解决炎症和疼痛问题，术后需定期复查和维护。
