哮喘病人注意事项通常包括避免过敏源、定期使用药物、保持良好体重、避免剧烈运动、注意空气质量、定期复诊等。
1、避免过敏源
哮喘患者应尽量避免接触已知的过敏源，如花粉、尘螨、动物毛发等。这些过敏源可能引发哮喘发作，导致呼吸困难和喘息症状。因此，保持室内清洁、避免高污染区域和及时治疗过敏反应是非常重要的。
2、定期使用药物
根据医生的建议，哮喘患者应按时、按量使用控制药物和救援药物。控制药物可帮助减少炎症，避免哮喘发作，而救援药物则应在急性发作时使用，迅速缓解症状。
3、保持良好体重
肥胖会加重哮喘的症状，增加气道阻力，导致呼吸更加困难。因此，哮喘患者应保持健康的体重，合理膳食并进行适量运动，以减少哮喘发作的风险。
4、避免剧烈运动
剧烈运动可能引发或加重哮喘症状，尤其是暴露在冷空气或高污染环境中时。因此，哮喘患者在进行运动时，应选择温和的运动方式，并随时携带救援药物以备不时之需。
5、注意空气质量
空气污染和气候变化可能刺激呼吸道，诱发哮喘症状。哮喘患者应关注空气质量指数，避免在污染严重或天气不佳时外出，尤其是早晨或夜间高污染时段。
6、定期复诊
哮喘患者应定期复诊，进行肺功能检查，及时调整治疗方案。随着病情变化，药物剂量和使用方法可能需要调整，定期复诊有助于确保病情得到有效管理。
若哮喘症状加重或药物效果不明显，应尽早就医，避免症状恶化。
