自然流产指妊娠不足二十八周、胎儿体重不足一千克自行终止，早孕阶段发生机制复杂涉及多因素，表现为阴道流血腹痛及妊娠组织排出，处理需就医检查、休息调养、禁性生活盆浴、观察阴道流血情况，青少年需家人社会关心支持及性教育普及，高龄女性恢复慢需注重营养关注自身状况下次妊娠前需全面孕前检查咨询，有基础疾病女性恢复中要注意控制基础疾病并在医生指导下调养。
一、自然流产的定义及相关机制
自然流产是指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而自行终止者。在早孕阶段，自然流产的发生机制较为复杂，涉及胚胎因素、母体因素、父亲因素和环境因素等。胚胎染色体异常是早期流产最常见的原因，约占50%-60%。母体方面，如全身性疾病（严重感染、高热疾病等）、生殖器官异常（子宫畸形、宫腔粘连等）、内分泌异常（黄体功能不全、甲状腺功能减退等）等都可能影响胚胎的正常着床和发育从而导致自然流产。
二、自然流产的表现及判断
（一）阴道流血和腹痛
早孕自然流产通常先出现阴道流血，随后出现腹痛。阴道流血量可多可少，腹痛的程度也因人而异，可能表现为下腹隐痛或阵发性剧痛。
（二）妊娠组织排出
部分患者会有妊娠组织排出，这是自然流产的典型表现之一。如果出现上述症状，应及时就医进行相关检查，如超声检查等以明确妊娠情况。
三、自然流产后的处理及注意事项
（一）就医检查
一旦怀疑早孕自然流产，应尽快就医。医生会通过超声检查来确定宫腔内是否还有妊娠组织残留等情况。如果超声提示宫腔内有较多妊娠组织残留，可能需要进行清宫术等处理；如果是完全流产且无感染等情况，可密切观察。
（二）休息与调养
无论自然流产是否完全，患者都需要适当休息。一般建议休息1-2周左右，让身体有时间恢复。在休息期间要注意加强营养，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，以促进身体的恢复。
（三）禁止性生活和盆浴
在自然流产后的一段时间内，应禁止性生活和盆浴，目的是防止感染。因为此时子宫颈口处于相对开放状态，细菌容易侵入引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。
（四）观察阴道流血情况
要密切观察阴道流血的量、持续时间等。如果阴道流血量多于月经量，或流血时间超过10天仍未干净，应及时复诊，以排除宫腔残留或感染等异常情况。
四、特殊人群的注意事项
（一）青少年
青少年发生早孕自然流产时，由于身心可能还未完全成熟，除了遵循上述一般的处理和调养原则外，还需要家人和社会给予更多的关心和心理支持。要引导其正确面对这一情况，避免因心理压力过大而产生不良影响。同时，要加强性教育相关知识的普及，预防再次发生意外妊娠。
（二）高龄女性
高龄女性发生早孕自然流产时，其身体恢复相对较慢，而且可能存在更复杂的潜在健康问题。在调养过程中要更加注重营养的均衡和充足，密切关注自身身体状况的变化，如出现异常情况应及时就医，因为高龄女性发生自然流产后再次妊娠发生不良妊娠结局的风险相对较高，所以在下次妊娠前可能需要进行更全面的孕前检查和咨询。
（三）有基础疾病的女性
如果女性本身有基础疾病，如患有糖尿病、高血压等，发生早孕自然流产后，在恢复过程中要更加注意基础疾病的控制。例如，糖尿病患者要严格控制血糖水平，遵循糖尿病饮食和治疗方案；高血压患者要按时监测血压，必要时调整降压药物等治疗，同时要在医生的指导下进行身体的调养，因为基础疾病可能会影响身体的恢复和再次妊娠的情况。
