慢性咽炎的治疗包括一般治疗（生活方式调整需作息规律、饮食调整避免刺激食物多摄富含维生素食物、避免过度用嗓）、局部治疗（生理盐水含漱可清洁咽部、复方硼砂含漱液消毒防腐但儿童需谨慎）、中医中药治疗（养阴清肺汤治阴虚火旺型、银翘散治风热犯咽型且儿童使用需遵医嘱）、病因治疗（治疗鼻部疾病如鼻窦炎等、治疗胃食管反流需注意饮食等儿童出现相关症状要及时就医处理）。
一、一般治疗
1.生活方式调整
作息规律：保证充足的睡眠，一般成年人建议7-8小时的睡眠时间。良好的作息有助于维持身体的正常免疫功能，对于慢性咽炎患者，充足的休息可以促进咽部黏膜的自我修复。儿童由于身体处于生长发育阶段，更需要保证充足且规律的睡眠，一般幼儿需12-14小时，学龄儿童9-12小时。
饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。这些食物容易刺激咽部黏膜，加重咽部的充血、水肿等炎症反应。建议多摄入富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，维生素C等营养成分有助于增强机体的抵抗力。对于儿童，要注意饮食的均衡，避免养成挑食、偏食的习惯，保证各种营养物质的摄入。
避免过度用嗓：无论是成年人还是儿童，都要注意避免长时间大声说话、喊叫等过度用嗓的行为。过度用嗓会使咽部肌肉疲劳，加重咽部的负担，不利于慢性咽炎的恢复。例如教师、歌手等职业人群，要注意合理安排用嗓时间，适当休息。
二、局部治疗
1.含漱液使用
生理盐水含漱：用生理盐水进行含漱，可清洁咽部，减少咽部细菌、病毒等病原体的滋生。生理盐水的渗透压与人体细胞外液的渗透压相近，不会对咽部黏膜造成刺激。一般每次含漱10-15毫升，每天可进行3-4次。儿童使用时要注意避免误咽，可在家长的帮助下进行含漱。
复方硼砂含漱液：具有消毒防腐的作用，可用于缓解咽部的炎症。但需要注意的是，儿童使用时要谨慎，因为其成分可能对儿童尚未发育完全的机体有一定影响，建议在医生指导下使用。
三、中医中药治疗
1.中药方剂
养阴清肺汤：对于阴虚火旺型的慢性咽炎有一定的疗效，其主要成分有生地、麦冬、玄参、川贝母等。具有养阴清肺、解毒利咽的功效。但中药方剂的使用需要根据患者的具体证型来辨证论治，不同年龄、体质的患者使用时需要调整药物的剂量等。儿童使用中药方剂时，要由专业的中医师根据儿童的具体情况进行调配，因为儿童的肝肾功能等发育尚未成熟，药物代谢与成人不同。
银翘散：适用于风热犯咽型的慢性咽炎，有辛凉解表、清热解毒的作用。组成药物有金银花、连翘、薄荷等。同样，儿童使用时需在医生指导下进行，根据儿童的年龄、体重等因素确定合适的用药方案。
四、病因治疗
1.治疗相关疾病
鼻部疾病：如果患者同时患有鼻窦炎等鼻部疾病，鼻腔分泌物倒流至咽部会刺激咽部黏膜，导致慢性咽炎反复发作。此时需要积极治疗鼻部疾病，如使用鼻用糖皮质激素等药物治疗鼻窦炎等。对于儿童，要注意鼻部疾病的早期发现和治疗，因为鼻部疾病如果长期不愈，会严重影响儿童的呼吸、睡眠等，进而影响全身的健康状况。
胃食管反流：胃食管反流可使胃酸反流至咽部，损伤咽部黏膜，引发慢性咽炎。对于患有胃食管反流的患者，需要注意饮食，避免过饱，睡前3小时不宜进食。肥胖人群更容易出现胃食管反流，需要适当控制体重。儿童如果出现胃食管反流相关症状，如呕吐、咽部不适等，要及时就医，排查是否存在胃食管反流的情况，并在医生指导下进行相应的处理，因为儿童的消化系统发育尚未完善，胃食管反流的处理需要更加谨慎。
