颈部动脉硬化的防治包括生活方式干预、控制基础疾病、药物治疗和手术治疗。生活方式上要合理饮食、适度运动、戒烟限酒;控制血压、血脂、血糖等基础疾病;药物有抗血小板和稳定斑块等;手术有内膜切除术和支架置入术,特殊人群如老年人、儿童治疗需谨慎。
适度运动:根据自身情况进行适量运动,如每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,像快走、慢跑、游泳等,也可以结合力量训练,如每周进行2-3次的肌肉力量练习。运动可以帮助控制体重,降低血脂、血压等,从而对颈部动脉硬化起到改善作用。不同年龄、性别和身体状况的人运动方式和强度有所不同,例如年轻且身体状况较好的人群可以选择强度稍高的运动,而老年人或身体有基础疾病的人群则要选择相对温和的运动方式,如慢走等。
戒烟限酒:吸烟会损伤血管内皮细胞,促进动脉硬化的发展,所以颈部动脉硬化患者必须戒烟。过量饮酒也会对血管产生不良影响,应限制饮酒量,男性每日饮酒的酒精量不超过25克,女性不超过15克。
控制基础疾病
控制血压:如果伴有高血压,要将血压控制在目标范围内,一般主张血压控制在140/90mmHg以下,如果能耐受,可进一步降低至130/80mmHg以下。不同年龄、合并症等情况的患者血压控制目标可能有所差异,例如合并糖尿病或慢性肾病的患者,血压控制目标更严格。可以通过生活方式调整和药物治疗来控制血压,常用的降压药物有ACEI类(如卡托普利)、ARB类(如氯沙坦)、钙通道阻滞剂(如氨氯地平)等。
控制血脂:对于血脂异常的患者,要使血脂水平达标。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)是重点控制的指标,一般主张将LDL-C控制在2.6mmol/L以下,对于高危患者(如有颈部动脉硬化且合并其他心血管危险因素等),应将LDL-C控制在1.8mmol/L以下。可以通过饮食控制、运动和药物治疗来调节血脂,常用的调脂药物有他汀类药物(如阿托伐他汀)等,他汀类药物可以有效降低LDL-C水平,稳定斑块等。
控制血糖:若合并糖尿病,要严格控制血糖水平,使空腹血糖控制在7mmol/L以下,餐后血糖控制在10mmol/L以下等,可通过饮食、运动和降糖药物(如二甲双胍、胰岛素等)来控制血糖。不同年龄和病情的糖尿病患者血糖控制目标会有不同,例如儿童糖尿病患者的血糖控制目标需要兼顾生长发育等情况。
药物治疗
抗血小板药物:如阿司匹林等,对于预防血栓形成有一定作用。但要注意其可能的不良反应,如胃肠道出血等,对于有胃肠道疾病病史的人群要谨慎使用。不同年龄的人群使用抗血小板药物时要考虑其安全性和有效性,例如老年人使用时要密切关注出血风险等。
稳定斑块药物:主要是他汀类药物,除了降低血脂外,还可以稳定动脉斑块,防止斑块破裂引发血栓等严重事件。
手术治疗
颈动脉内膜切除术:适用于有症状的重度颈动脉狭窄(狭窄程度>70%)的患者。通过手术切除增厚的内膜及斑块,恢复颈动脉管腔内径,改善脑供血。但手术有一定的风险,如脑卒中、心肌梗死等,需要严格把握手术适应证。
颈动脉支架置入术:对于不宜行颈动脉内膜切除术的重度颈动脉狭窄患者,可以考虑颈动脉支架置入术。通过在狭窄的颈动脉内放置支架,扩张血管,改善血流。同样,该手术也存在一定风险,如支架内再狭窄、血栓形成等。
对于特殊人群,如老年人,在治疗过程中要更加谨慎,密切监测各项指标的变化,因为老年人各器官功能减退,药物不良反应发生的风险可能更高;对于儿童,一般颈部动脉硬化较少见,如果出现相关情况多与先天性血管异常等特殊情况有关,治疗需要更加谨慎,优先考虑非侵入性的治疗方法,如严格控制基础疾病等,并且要充分考虑儿童的生长发育等因素。



