慢性咽炎治疗需综合考虑具体情况采取个体化方案，一般治疗包括改善生活方式（饮食上避辛辣油腻刺激过烫食物多摄富含维生素蔬果、作息保证充足睡眠避免过度用嗓、环境保持空气清新湿润戒烟等），局部用药有含漱液清洁咽部减少感染缓解不适、含片直接作用局部杀菌消肿止痛，中医中药有中药方剂辨证论治及中医外治法如穴位按摩等，特殊人群儿童强调非药物干预为主药物使用谨慎、老年需考虑基础疾病及药物相互作用并注重生活方式调整以缓解症状提高生活质量。
一、一般治疗
1.改善生活方式
饮食方面：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等，这些食物可能会刺激咽部黏膜，加重慢性咽炎症状。同时，要避免过烫的饮食，减少对咽部的不良刺激。建议多摄入富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，维生素有助于维持咽部黏膜的正常功能。对于儿童患者，要注意饮食的均衡和规律，避免挑食、偏食等不良饮食习惯。
作息方面：保证充足的睡眠，睡眠不足会影响身体的免疫力，不利于慢性咽炎的恢复。成年人一般建议每天保证7-8小时的睡眠时间，儿童则需要根据年龄保证相应时长的睡眠，如学龄前儿童可能需要10-13小时睡眠。同时，要避免过度用嗓，无论是成年人还是儿童，长时间大声说话、喊叫等都可能加重咽部负担，导致慢性咽炎症状加重。
环境方面：保持室内空气清新、湿润，避免长期处于干燥、粉尘多或有化学刺激性气体的环境中。对于有吸烟习惯的人群，必须戒烟，吸烟产生的烟雾会直接刺激咽部，加重炎症。对于儿童患者，要注意避免其接触二手烟等不良环境因素。
二、药物治疗
1.局部用药
含漱液：常用的有复方硼砂含漱液等，这类含漱液可以清洁口腔和咽部，减少局部细菌感染，缓解咽部不适症状。使用时按照说明书的要求进行含漱，一般是取适量含漱液在口中含漱一定时间后吐出。对于儿童患者，使用含漱液时要注意防止误咽，可在成人帮助下进行。
含片：如度米芬含片等，含片可以直接作用于咽部局部，起到杀菌、消肿、止痛的作用。含片的使用方法是将含片含服在口中，让其慢慢溶解发挥药效。儿童使用含片时要注意选择合适的剂型，避免发生呛咳等危险。
三、中医中药治疗
1.中药方剂
一些中药方剂对慢性咽炎有一定疗效，如养阴清肺汤等。养阴清肺汤具有养阴清肺、解毒利咽的功效，适用于阴虚肺燥型的慢性咽炎患者。但中药方剂的使用需要在专业中医医生的辨证论治下进行，根据患者的具体病情、体质等因素进行个体化用药。对于儿童患者，中医中药的使用更需要谨慎，要由专业的儿科中医医生进行辨证和用药指导。
中医外治法：如穴位按摩等，通过按摩特定的穴位来调节身体的气血流通，缓解咽部不适。例如按摩廉泉穴等，廉泉穴位于颈部，喉结上方，舌骨上缘凹陷处。按摩时可以用手指轻轻按摩该穴位，有一定的辅助治疗慢性咽炎的作用。但儿童进行穴位按摩时要注意力度适中，避免造成不适。
四、特殊人群的注意事项
1.儿童患者
儿童慢性咽炎的治疗更强调非药物干预为主，如严格注意饮食和生活环境的调整。在药物使用上要特别谨慎，避免使用不适合儿童的药物。如果需要使用药物，必须在医生的指导下选择儿童适用的剂型和药物，如儿童专用的含漱液、含片等，并且要密切观察用药后的反应，防止出现不良反应。
2.老年患者
老年患者可能同时患有其他基础疾病，在治疗慢性咽炎时要考虑到药物之间的相互作用。在使用药物治疗时，要向医生告知自己的基础疾病情况和正在服用的其他药物，以便医生合理选择治疗方案。同时，老年患者在生活方式调整方面要更加注重，如保证充足睡眠、适度进行适合自己的活动来增强免疫力等，但要避免过度劳累。
慢性咽炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采取个体化的治疗方案，以达到缓解症状、提高生活质量的目的。
