神经性耳鸣的治疗方法包括药物治疗（改善内耳循环药物、抗焦虑抑郁药物）、高压氧治疗（提高血氧分压等改善内耳缺氧状态）、耳鸣习服疗法（声学习服和心理习服）、生活方式调整（作息规律、避免噪声暴露、合理饮食），儿童神经性耳鸣处理需谨慎要考虑生长发育等，老年人神经性耳鸣药物治疗要考虑肝肾功能等，高压氧治疗要评估心肺功能等，生活方式要关注睡眠、饮食和心理。
神经性耳鸣的药物治疗包括改善内耳循环药物，如银杏叶提取物等，其可改善内耳的血液循环，为内耳神经细胞提供足够的血液供应，有助于缓解耳鸣症状，有临床研究表明银杏叶提取物能在一定程度上提高神经性耳鸣患者的听力及减轻耳鸣程度；抗焦虑抑郁药物，部分神经性耳鸣患者伴有焦虑、抑郁等情绪问题，使用抗焦虑抑郁药物如阿米替林等，当患者存在焦虑抑郁状态时，此类药物能通过调节神经递质等机制改善耳鸣相关症状，研究发现伴有心理障碍的神经性耳鸣患者在使用抗焦虑抑郁药物后，耳鸣及相关心理症状均有不同程度改善。
高压氧治疗
高压氧治疗是将患者置于高压氧舱内，吸入高浓度的氧气。内耳组织对缺氧非常敏感，高压氧治疗可以提高血氧分压，增加血氧含量，改善内耳的缺氧状态，促进内耳神经细胞的修复和功能恢复。对于一些因内耳缺氧导致的神经性耳鸣有一定疗效，多项临床研究显示高压氧治疗能改善神经性耳鸣患者的内耳微循环，对部分患者的耳鸣症状有缓解作用。
耳鸣习服疗法
耳鸣习服疗法包括声学习服和心理习服两部分。声学习服是让患者逐渐适应耳鸣声，通过佩戴耳鸣掩蔽器等设备，使用与耳鸣频率相近的声音进行掩蔽，使患者对耳鸣的感知减弱；心理习服是帮助患者改变对耳鸣的认知和情绪反应，让患者认识到耳鸣本身不会对身体造成严重危害，从而减轻焦虑等情绪对耳鸣的影响。该疗法适用于各种原因引起的神经性耳鸣，长期坚持耳鸣习服疗法可有效降低患者对耳鸣的关注度，改善生活质量，很多患者在经过一段时间的耳鸣习服疗法后，耳鸣相关的不适感觉明显减轻。
生活方式调整
作息规律：保持充足且规律的睡眠，对于神经性耳鸣患者非常重要。长期睡眠不足会影响神经功能的调节，可能加重耳鸣症状。建议成人每天保证7-8小时的睡眠时间，尽量保持固定的作息时间，如晚上10点左右入睡，早上6-7点起床等。
避免噪声暴露：尽量减少处于噪声环境中的时间，避免长时间佩戴耳机，尤其是高分贝的耳机。如果因工作等原因必须处于噪声环境中，应佩戴合适的防护耳塞等。长期暴露在噪声环境中会损伤内耳毛细胞等结构，导致耳鸣加重，研究表明长期处于85分贝以上噪声环境中，神经性耳鸣的发生风险会显著增加。
合理饮食：均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。避免食用过咸、过甜、辛辣刺激性食物。例如，高盐饮食可能会导致内耳微循环障碍，不利于神经性耳鸣的恢复，而富含维生素B12等的食物有助于维持神经的正常功能，对耳鸣的改善可能有一定帮助。
特殊人群注意事项
儿童：儿童神经性耳鸣相对较少见，但一旦发生需谨慎处理。儿童神经系统处于发育阶段，在选择治疗方法时要优先考虑对儿童生长发育影响小的方式。药物治疗需严格遵循儿科用药原则，避免使用可能影响儿童神经系统发育的药物。高压氧治疗需根据儿童的年龄、体重等情况谨慎评估是否适合，因为儿童的身体机能与成人不同，高压氧治疗的压力等参数需要进行特殊调整。生活方式上要注意儿童的作息和饮食，保证儿童充足睡眠和合理营养，避免儿童接触噪声环境，如避免让儿童长时间使用耳机等。
老年人：老年人神经性耳鸣可能与年龄相关的内耳退变等因素有关。药物治疗时要考虑老年人的肝肾功能等情况，因为老年人肝肾功能有所减退，药物代谢和排泄能力下降，选择药物时要避免加重肝肾功能负担的药物。高压氧治疗要评估老年人的心肺功能等情况，因为高压氧治疗可能对心肺功能有一定要求，如老年人存在严重心肺疾病时可能不适合高压氧治疗。生活方式上要关注老年人的睡眠质量，帮助老年人养成良好的作息习惯，饮食上要注意营养均衡且易于消化，同时要关心老年人的心理状态，因为老年人可能更容易因耳鸣产生焦虑等情绪问题，需要及时进行心理疏导。
