围绝经期综合征会引发多方面症状：月经方面表现为周期、经量紊乱及淋漓不尽；血管舒缩方面有潮热（面部颈部发红出汗，频率多）、盗汗（夜间大量出汗）；精神神经方面包括情绪波动（焦虑抑郁烦躁等）、记忆力减退；泌尿生殖方面有阴道干涩（影响性生活且易感染）、尿频尿急；骨骼肌肉方面有骨质疏松（骨量丢失快易骨折）、关节疼痛；心血管方面有血压波动、血脂异常；皮肤和毛发方面皮肤干燥松弛皱纹多，毛发稀疏干燥易断等。
一、月经相关症状
围绝经期综合征女性的月经首先会出现紊乱情况，表现为月经周期不规律，可时长时短，有的女性月经周期会延长，几个月来一次，有的则会缩短，十来天就来一次；月经量也会发生变化，可能增多，也可能减少；还有些女性会出现月经淋漓不尽的现象，月经持续时间延长，远超正常的经期时长。这种月经改变主要是由于卵巢功能逐渐衰退，激素分泌失衡，导致子宫内膜的周期性变化紊乱所致。对于有生育需求的女性，月经紊乱可能会影响受孕几率；而对于已经绝经的女性，出现异常阴道出血则需要警惕妇科疾病的可能，尤其是子宫内膜病变等。
二、血管舒缩症状
（一）潮热
这是围绝经期综合征较为常见的症状之一，表现为反复出现短暂的面部和颈部皮肤阵阵发红，伴有轰热感，一般从胸部向面部扩散，随后出汗，持续数秒至数分钟不等，发作频率可一天数次至数十次。潮热的发生机制主要与雌激素水平下降，导致下丘脑体温调节中枢功能紊乱有关。长期频繁的潮热可能会影响女性的睡眠质量，导致夜间睡眠中频繁醒来，进而影响日间的精神状态和生活质量。对于夜间潮热严重影响睡眠的女性，可以通过保持卧室凉爽、穿着透气轻薄的睡衣等方式来缓解。
（二）盗汗
在夜间睡眠时出现大量出汗的情况，也就是盗汗。这也是因为雌激素缺乏引起自主神经系统功能紊乱导致的。盗汗可能会导致女性夜间睡眠中被汗水浸湿，不仅会影响睡眠舒适度，还可能增加感冒等疾病的发生风险。对于盗汗的女性，建议保持床单被褥的干爽清洁，夜间可以适当减少盖被，选择吸汗性能好的睡衣。
三、精神神经症状
（一）情绪波动
围绝经期女性常常会出现情绪波动较大的情况，容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪。有的女性会变得敏感多疑，对日常小事也容易过度担忧；有的则会突然情绪低落，对以往感兴趣的事情提不起兴趣；还有的会变得烦躁易怒，一点小事就容易发脾气。情绪波动与雌激素水平下降影响神经递质的代谢有关，如5羟色胺、多巴胺等神经递质的平衡被打破。对于有情绪波动的女性，家人应给予更多的理解和陪伴，帮助其舒缓情绪，必要时可寻求心理医生的帮助。
（二）记忆力减退
部分围绝经期女性会出现记忆力下降的情况，表现为对近期发生的事情容易遗忘，例如忘记刚刚放置的物品位置、忘记约定的事情等。这可能是由于雌激素缺乏影响了大脑的血液循环和神经细胞的功能。对于记忆力减退的女性，在日常生活中可以通过建立良好的记忆习惯，如使用备忘录、制定日程表等方式来辅助记忆，同时保持健康的生活方式，如适度运动、均衡饮食等，有助于维持大脑功能。
四、泌尿生殖系统症状
（一）阴道干涩
由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致阴道干涩，性生活时可能会出现疼痛不适。阴道干涩不仅会影响性生活质量，还可能增加阴道感染的风险，因为阴道局部的防御能力下降。对于阴道干涩的女性，可以在医生的指导下使用一些局部保湿的润滑剂来缓解症状，但如果有阴道感染等情况则需要先进行相应的治疗。
（二）尿频、尿急
围绝经期女性可能会出现尿频、尿急的症状，这是因为雌激素缺乏导致尿道黏膜变薄，尿道括约肌功能减退，膀胱黏膜也会发生萎缩，从而使膀胱的储尿功能和尿道的控制排尿功能发生改变。尿频、尿急可能会影响女性的日常生活和睡眠，给女性带来困扰。对于出现尿频、尿急的女性，要注意保持会阴部的清洁卫生，避免憋尿，同时可以进行盆底肌锻炼，有助于改善盆底肌功能，缓解尿频、尿急症状。
五、骨骼肌肉症状
（一）骨质疏松
随着雌激素水平的下降，骨吸收速度大于骨形成速度，导致骨量丢失加快，容易发生骨质疏松。骨质疏松会使骨骼变得脆弱，容易发生骨折，常见的骨折部位有脊椎、髋部、手腕等。尤其是绝经后女性，骨质疏松的发生风险明显增加。对于有骨质疏松风险的围绝经期女性，要注意摄入富含钙和维生素D的食物，如牛奶、豆制品、鱼类等，同时可以适当进行负重运动，如散步、慢跑等，有助于维持骨骼健康。
（二）关节疼痛
部分围绝经期女性会出现关节疼痛的症状，可能累及膝关节、肩关节、髋关节等部位。这与雌激素缺乏导致关节周围组织代谢改变，以及骨质疏松等因素有关。关节疼痛会影响女性的活动能力和生活质量。对于关节疼痛的女性，可以通过适当的热敷、按摩等方式来缓解疼痛，同时要注意避免过度劳累和剧烈运动，保护关节。
六、心血管系统症状
围绝经期女性心血管系统也可能出现一些变化，例如血压波动，有的女性会出现血压升高的情况，这与雌激素缺乏影响血管内皮功能，导致血管弹性下降有关。另外，血脂也可能出现异常，如胆固醇、甘油三酯等升高，增加动脉粥样硬化的发生风险。对于围绝经期女性，要注意监测血压和血脂水平，保持健康的生活方式，如低盐低脂饮食、适量运动等，有助于维护心血管健康。
七、皮肤和毛发症状
（一）皮肤变化
皮肤会变得干燥、松弛，出现皱纹增多等情况。这是因为雌激素缺乏导致皮肤胶原蛋白合成减少，皮肤弹性下降。围绝经期女性可以通过加强皮肤护理，使用保湿、抗皱的护肤品来改善皮肤状况，同时保持充足的睡眠和均衡的饮食，为皮肤提供营养。
（二）毛发改变
毛发可能会出现变化，例如头发变得稀疏、干燥，易断裂；阴毛和腋毛也可能会变得稀疏。这与雌激素水平下降影响毛发的生长周期有关。对于毛发改变的女性，可以选择合适的护发产品来护理头发，同时保持良好的心态，因为情绪因素也可能对毛发状况产生影响。
