慢性咽炎治疗方法为环境干预、物理治疗和行为矫正、药物治疗。
1.环境干预
需保持室内湿度40%~60%，使用空气净化器过滤PM2.5，避免接触香水、清洁剂等挥发性化学物质。对于胃食管反流患者，建议床头抬高15~20cm，睡前3小时禁食，减少咖啡因及高脂食物摄入。
2.物理治疗
超声波雾化吸入可改善黏膜湿润度，每日2次，每次15分钟，需使用0.9%氯化钠溶液或布地奈德混悬液。低温等离子消融术适用于淋巴滤泡增生显著者，通过射频能量减少组织体积，有效率达82%。
3.行为矫正
声带休息需限制每日说话时间<4小时，采用腹式呼吸发声法降低声带负荷。吞咽训练可增强咽部肌肉协调性，具体方法为空吞咽3次后进食，每日练习4组，持续8周可改善吞咽功能。
4.药物治疗
对于Hp阳性胃食管反流患者，需联合质子泵抑制剂（如奥美拉唑）及铋剂进行根除治疗。过敏因素明确者，可短期使用白三烯受体拮抗剂（如孟鲁司特钠），疗程不超过4周。
