慢性咽炎治疗方法是生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、生活干预
慢性咽炎患者需严格戒烟限酒，避免辛辣、过烫食物及咖啡浓茶，减少对咽喉黏膜的刺激。每日少量多次饮用温水，保持咽喉湿润，冬季外出佩戴口罩防冷空气刺激。规律作息，避免熬夜，适度运动如八段锦、散步增强免疫力，同时注意声带休息，减少长时间说话或喊叫。
2、物理治疗
超声雾化吸入治疗通过生理盐水或药物溶液直接作用于咽部，缓解干燥与炎症。局部热敷或红外线照射可改善血液循环，减轻充血肿胀。微波理疗或激光治疗适用于肥厚性咽炎，通过热效应促进炎症消退。盐水漱口需每日2-3次，清洁咽后壁黏液，但不宜过频以防黏膜损伤。
3、药物治疗
细菌感染者需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素。过敏性咽炎可联用氯雷他定片、孟鲁司特钠片抗过敏。反流性咽炎需配合奥美拉唑肠溶胶囊抑酸，减少胃酸刺激。
4、手术治疗
长期不愈的肥厚性咽炎可行咽部淋巴滤泡消融术，通过低温等离子或激光消除增生组织。咽侧索增生严重者需行咽侧索切除术，改善通气功能。
若出现持续声音嘶哑、吞咽困难、痰中带血或颈部淋巴结肿大，需立即至耳鼻喉科就诊，排查喉癌、下咽癌等恶性病变。定期喉镜复查可监测黏膜变化，早期干预降低并发症风险。
