小孩鼻甲肥大的调理方法包括保持鼻腔清洁、改善环境因素、饮食调理等。
1.保持鼻腔清洁
对于小孩鼻甲肥大，可用生理盐水洗鼻。年龄较小的儿童可使用专门的儿童型鼻腔喷雾式洗鼻器，较大儿童可使用洗鼻壶。生理盐水洗鼻能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，每天可进行1-2次。这是因为生理盐水的渗透压与人体体液相近，不会对鼻腔黏膜造成刺激，且能有效清洁鼻腔环境，有助于改善鼻甲肥大的状况。
2.改善环境因素
保持室内空气清新、湿润，温度维持在20-25℃，湿度保持在50%-60%。避免让小孩接触过敏原，如花粉、尘螨等。如果室内有宠物，应定期清洁宠物，减少宠物皮屑等过敏原的存在。因为过敏原刺激会导致鼻腔黏膜反复炎症，加重鼻甲肥大。例如，在花粉传播季节，应关闭窗户，减少室外花粉进入室内；使用空气净化器过滤空气中的污染物等。
3.饮食调理
保证小孩摄入富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（菠菜、胡萝卜等）和水果（橙子、苹果等）。维生素C等营养成分有助于增强机体的抵抗力，促进鼻腔黏膜的修复。同时，要摄入足够的蛋白质，可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质来源。蛋白质是身体修复和维持正常生理功能的重要物质基础，对于小孩鼻腔黏膜的健康维护有积极作用，但要注意避免让小孩食用过多辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激鼻腔黏膜，加重炎症反应。
