智齿牙龈肿痛可通过局部处理如生理盐水漱口、过氧化氢溶液冲洗，药物治疗如细菌感染用抗生素类、疼痛用非甾体抗炎药，生活方式调整如饮食吃清淡易咀嚼食物、保证充足作息，特殊人群如儿童、孕妇、老年人各有注意事项，儿童需家长配合局部处理及遵医嘱用药，孕妇用药谨慎局部可生理盐水漱口，老年人要考虑基础疾病等调整用药、局部处理和饮食。
一、局部处理
1.生理盐水漱口：智齿牙龈肿痛时，可用生理盐水多次漱口，生理盐水能清洁口腔，减轻炎症和疼痛。一般每次含漱30秒左右，每天可多次进行，尤其进食后及时漱口，保持口腔清洁，减少细菌滋生，对缓解牙龈肿痛有帮助。对于不同年龄人群，如儿童，家长可协助其用适量温生理盐水漱口；成人则可自行操作。
2.过氧化氢溶液冲洗：到正规医疗机构，医生会用过氧化氢溶液对智齿周围牙龈盲袋进行冲洗，过氧化氢溶液能释放新生氧，有杀菌、清洁盲袋内食物残渣和脓液的作用，能有效减轻牙龈炎症。儿童由于配合度可能较低，需家长安抚配合，成人则相对能较好配合医生操作。
二、药物治疗
1.抗生素类药物
阿莫西林：如果是细菌感染引起的智齿牙龈肿痛，阿莫西林属于青霉素类抗生素，有抗菌作用。但要注意，对青霉素过敏者禁用。儿童使用需根据体重等情况在医生指导下谨慎使用，成人一般可以考虑使用，但也需注意可能出现的过敏等不良反应。
头孢菌素类：如头孢拉定等，也是针对细菌感染的抗生素，同样有过敏禁忌情况。儿童使用头孢类药物需严格遵医嘱，按体重等计算用量，成人使用时也需关注自身是否有过敏史等情况。
2.非甾体抗炎药
布洛芬：有抗炎、止痛、退热作用，能缓解智齿牙龈肿痛带来的疼痛。儿童一般不建议自行使用布洛芬，6个月以上儿童需在医生评估后，根据体重等情况谨慎使用合适剂量；成人可以在疼痛较明显时短期服用，但要注意可能出现的胃肠道不适等不良反应，如恶心、呕吐等。
对乙酰氨基酚：也可用于缓解疼痛，儿童3个月以上时，在医生指导下可根据体重等使用；成人同样可用于减轻智齿牙龈肿痛引起的疼痛，不过也需注意其可能引起的肝脏等方面的影响，尤其是长期或过量使用可能有风险。
三、生活方式调整
1.饮食方面
患病期间应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激牙龈，加重肿痛。对于儿童，家长要注意控制其饮食，避免给儿童吃过于辛辣的食物；成人自身也要自觉避免此类食物摄入。同时，要避免食用过硬的食物，以免咀嚼时加重智齿周围牙龈的负担，儿童则要避免啃咬过硬的东西，如坚果等，成人也应注意避免。应多吃清淡、易咀嚼的食物，如米粥、面条、软的蔬菜等，保证营养摄入，促进身体恢复。
2.作息方面
保证充足的睡眠，良好的作息有助于身体的自我修复。不同年龄人群都应注意，儿童需要保证足够的睡眠时间，一般幼儿可能需要12-14小时左右睡眠，学龄儿童也需要9-12小时左右；成人一般需要7-8小时以上的充足睡眠，睡眠不足可能会影响身体的免疫力，不利于智齿牙龈肿痛的恢复。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童长智齿牙龈肿痛时，家长要格外注意。在药物使用上，一定要严格遵循医生的建议，因为儿童的肝肾功能等发育还不完全，很多成人能用的药物儿童不能随意使用。同时，在局部处理时，儿童可能比较抗拒，家长要耐心安抚，协助进行生理盐水漱口等操作，确保口腔清洁。
2.孕妇：孕妇长智齿牙龈肿痛时，用药需非常谨慎。很多药物可能会对胎儿产生影响，非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等在孕妇怀孕前3个月一般不建议使用，3个月后也需在医生评估利弊后谨慎使用。局部处理方面可以采用温和的生理盐水漱口等方式，同时要注意保持口腔卫生，饮食上也要格外注意清淡，避免刺激牙龈。
3.老年人：老年人长智齿牙龈肿痛时，要考虑其可能合并有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等。在药物选择上要避免可能与基础疾病用药有不良相互作用的药物。局部处理时要注意动作轻柔，因为老年人可能对疼痛等刺激较为敏感，同时要关注其全身状况，如血糖情况等，如果有糖尿病，要保证口腔处理后的血糖控制等情况，饮食上也要根据老年人的消化等情况进行调整，保证营养且易于消化。
