心悸气短的常见病因包括心血管系统疾病（如冠心病、心律失常）、呼吸系统疾病（如慢性阻塞性肺疾病）、其他系统疾病（如贫血），对应有不同用药；非药物干预包括生活方式调整（休息与活动、呼吸训练）和心理调节；特殊人群如儿童、老年人、妊娠期女性出现心悸气短需分别注意不同情况，儿童要避免不适合药物、及时就医，老年人用药需谨慎、活动量把握精准，妊娠期女性用药谨慎、非药物干预需注意体位和情绪。
一、心悸气短的常见病因及对应可能用药
（一）心血管系统疾病相关
1.冠心病：当冠心病患者心肌缺血时可能出现心悸气短，若存在心肌缺血发作，可使用硝酸酯类药物，如硝酸甘油（但需注意此类药物使用有严格适应证及禁忌证，需在医生评估下使用），其通过扩张冠状动脉，增加心肌供血来缓解症状，有研究显示硝酸甘油能迅速改善心肌缺血相关的心悸气短症状，但需警惕低血压等不良反应。对于慢性稳定型冠心病，还可能用到β受体阻滞剂，如美托洛尔等，可通过减慢心率、降低心肌耗氧量发挥作用，多项临床研究表明其能减少冠心病患者心悸气短发作频率。
2.心律失常：如心房颤动，患者可出现心悸气短，对于心房颤动伴有快速心室率的情况，可使用洋地黄类药物如地高辛，但儿科患者应避免使用，因为地高辛治疗窗窄，儿童使用易出现毒性反应，成人使用时需监测血药浓度等；也可使用β受体阻滞剂或钙通道拮抗剂，像维拉帕米等，维拉帕米可通过抑制心肌细胞钙内流，减慢心率等发挥作用，有临床研究证实其对心房颤动相关心悸气短有一定缓解作用，但需注意其对传导系统的抑制等不良反应。
（二）呼吸系统疾病相关
1.慢性阻塞性肺疾病（COPD）：COPD患者由于气道阻塞，通气功能障碍，可出现心悸气短，对于稳定期COPD，可能会用到支气管舒张剂，如沙丁胺醇气雾剂等，通过激动气道平滑肌的β受体，舒张支气管，改善通气，缓解心悸气短症状，临床研究显示沙丁胺醇气雾剂能快速缓解COPD患者的气急等症状；对于急性加重期，可能需要使用糖皮质激素联合支气管舒张剂等治疗，如布地奈德福莫特罗粉吸入剂，其包含糖皮质激素布地奈德和β受体激动剂福莫特罗，能同时发挥抗炎和平喘作用来改善患者心悸气短状况。
（三）其他系统疾病相关
1.贫血：重度贫血患者因携氧能力下降，组织缺氧，可出现心悸气短，此时主要是针对贫血病因进行治疗，如缺铁性贫血需补充铁剂，像硫酸亚铁等，但儿童使用铁剂需注意剂量及胃肠道反应等，成年患者使用铁剂时要监测铁代谢指标，当贫血纠正后，心悸气短症状多可缓解，有研究表明纠正贫血治疗后，患者的缺氧状态改善，心悸气短等症状明显减轻。
二、非药物干预对心悸气短的作用
（一）生活方式调整
1.休息与活动：心悸气短发作时应立即休息，避免剧烈活动，以减少心肌耗氧量或减轻呼吸系统的负荷。对于不同年龄人群，例如老年人应保证充足的休息，根据自身情况进行适度活动，如缓慢散步等，避免过度劳累；年轻人若因过度劳累出现心悸气短，充分休息后多可缓解。
2.呼吸训练：可进行深呼吸训练，通过腹式呼吸等方式，增加通气量，改善呼吸功能，缓解心悸气短。对于COPD患者等呼吸系统疾病相关心悸气短人群，长期坚持呼吸训练有助于改善肺功能，减轻症状。具体方法为患者取舒适体位，一手放在胸部，一手放在腹部，吸气时腹部隆起，胸部保持不动，呼气时腹部下陷，每次训练10-15分钟，每天可进行数次。
（二）心理调节
长期精神紧张、焦虑等可诱发或加重心悸气短，通过心理调节如冥想、瑜伽等方式可缓解。对于不同性别人群，女性可能更易受情绪影响，通过冥想等方式放松心情，减轻精神压力，从而改善心悸气短症状。例如每天进行15-20分钟的冥想，专注于呼吸或特定的冥想引导词，帮助放松身心，降低交感神经兴奋性，对心悸气短有一定的缓解作用。
三、特殊人群需注意的情况
（一）儿童
儿童出现心悸气短需高度重视，可能由先天性心脏病等多种原因引起。由于儿童用药的特殊性，应避免使用不适合儿童的药物，如前面提到的地高辛在儿科应谨慎使用甚至避免使用。要及时就医明确病因，例如先天性心脏病导致的心悸气短，需根据具体病情评估是否需要手术等治疗，同时在生活中要注意避免剧烈哭闹等增加心脏负担的行为。
（二）老年人
老年人出现心悸气短时，往往合并多种基础疾病，如冠心病、高血压性心脏病等。在用药时需更加谨慎，要考虑药物相互作用以及老年人肝肾功能减退等因素对药物代谢的影响。例如老年人使用硝酸甘油时，要注意其可能导致低血压等不良反应，需密切监测血压变化；在进行非药物干预时，活动量的把握要更精准，避免因活动过度加重心悸气短症状，应在医生指导下制定个性化的活动方案。
（三）妊娠期女性
妊娠期女性出现心悸气短可能与孕期生理变化有关，如血容量增加等。用药需格外谨慎，很多药物可能对胎儿产生影响，应在医生评估利弊后选择合适的治疗方式。非药物干预方面，休息时可采取左侧卧位等有助于改善心功能和呼吸功能的体位，同时要保持心情舒畅，避免焦虑等不良情绪对自身和胎儿的影响。
