产后一年疤痕增生可通过早期干预（保持疤痕清洁、使用硅酮类产品）、医疗干预（激光治疗、局部注射药物）等方法缓解。
一.早期干预
1.保持疤痕清洁
产后一年疤痕增生的女性，要注意保持疤痕部位清洁，每日用温和的清水清洗疤痕区域，避免污垢等刺激疤痕，防止感染加重增生情况。清洗时水温不宜过高或过低，以接近体温为宜，减少对疤痕的不良刺激。
2.使用硅酮类产品
硅酮疤痕凝胶是常用的抑制疤痕增生的方法。研究表明，硅酮类产品可以通过形成水合作用，使疤痕组织软化，抑制成纤维细胞的活性，从而减轻疤痕增生。一般每天使用硅酮凝胶2-3次，硅酮贴片可根据产品说明粘贴，通常持续使用数月。
二.医疗干预手段
1.激光治疗
激光治疗是改善疤痕增生的有效方法之一。如脉冲染料激光，可通过选择性光热作用，封闭疤痕内的异常血管，减轻疤痕的红色炎症反应，同时刺激胶原蛋白的重排，使疤痕变平变软。一般需要多次治疗，每次治疗间隔数周。
2.局部注射药物
糖皮质激素局部注射是常用的治疗疤痕增生的方法，如曲安奈德等。糖皮质激素可以抑制成纤维细胞的增殖和胶原蛋白的合成，从而减轻疤痕增生。但注射治疗需要由专业医生操作，且可能会有一些副作用，如局部皮肤色素沉着等。
