晚上睡觉心慌心悸惊醒可能与自主神经功能紊乱、低血糖、心律失常、甲状腺功能亢进、焦虑症等原因有关。
1、自主神经功能紊乱
自主神经掌控着人体内脏器官及血管的调节功能。当它出现紊乱，交感神经与副交感神经的平衡被打破，心脏受此影响，就可能在夜间睡眠时出现心慌心悸，甚至把人惊醒。
2、低血糖
夜间长时间未进食，身体能量供应不足，血糖水平下降。心脏作为重要器官，得不到充足能量，会引发心慌心悸，严重时就会从睡眠中突然惊醒。
3、心律失常
心脏跳动节律或频率出现异常，像早搏、心动过速或过缓等情况。在夜间睡眠时，异常的心跳刺激神经，容易导致心慌心悸，进而让人从睡梦中惊醒。
4、甲状腺功能亢进
甲状腺激素分泌过多，会加快身体新陈代谢速度，使心脏负担加重，心跳加快。即便在夜间休息，也可能出现心慌心悸，导致人惊醒。
5、焦虑症
长期处于精神压力过大、情绪紧张焦虑的状态，大脑神经持续紧绷，影响心脏正常节律。夜间睡眠时，就容易因心慌心悸而突然惊醒。
晚上睡觉心慌心悸惊醒会严重影响睡眠质量和生活状态。若只是偶尔出现且症状轻微，可先调整作息、放松心情观察。但如果频繁发生，或伴有胸痛、呼吸困难、头晕等其他不适症状，务必及时前往医院就诊，通过心电图、血液检查等相关检查明确病因，以便进行针对性治疗。
