肥胖症的发生受多种因素影响，遗传因素可通过影响能量代谢等致胖，饮食上高热量高脂肪及过度进食易致胖，运动量不足包括儿童青少年户外活动少、成年人工作忙运动少等会致胖，内分泌与代谢因素中甲状腺功能减退使代谢降低、胰岛素抵抗致脂肪堆积易致胖，睡眠不足及某些药物也会引发肥胖。
饮食因素
高热量、高脂肪饮食：长期摄入过多高热量、高脂肪的食物是导致肥胖的重要原因之一。例如，过多食用油炸食品、动物内脏、奶油制品等，这些食物中含有大量的脂肪和热量，人体摄入后若不能及时消耗，多余的能量就会以脂肪的形式储存起来。在各个年龄段的人群中，这种情况都较为常见，尤其是青少年时期，如果经常摄入此类食物，更容易导致体重增加。对于成年人来说，长期的高热量、高脂肪饮食也是引发肥胖的关键因素，比如一些经常在外就餐且偏好油腻食物的人群，肥胖的发生率往往较高。
过度进食：无论是儿童还是成年人，过度进食都会导致能量摄入超过能量消耗，从而引起体重增加。儿童时期如果家长过度喂养，或者孩子本身存在不良的进食习惯，如吃饭速度快、每餐进食量过大等，都可能导致过度进食。成年人中，一些因工作压力大、情绪问题等原因通过进食来缓解的人群，也容易出现过度进食的情况，进而引发肥胖。
运动量不足
儿童青少年：现代社会儿童青少年的生活方式发生了很大变化，很多儿童青少年长时间沉迷于电子设备，如看电视、玩电脑游戏、玩手机等，导致户外活动时间大幅减少。同时，学校的体育活动可能也不够充足，这使得他们的运动量严重不足。例如，很多学生每天用于体育锻炼的时间很短，甚至没有，长期如此，能量消耗减少，就容易堆积脂肪，引发肥胖。
成年人：成年人由于工作繁忙等原因，往往缺乏规律的运动。比如一些办公室职员，一天大部分时间坐在办公桌前，下班后也很少进行体育活动，运动量远远不能满足身体消耗能量的需求。随着年龄的增长，基础代谢率会逐渐下降，如果运动量不足，能量消耗进一步减少，肥胖的风险就会增加。老年人中，一些因为身体机能下降或者行动不便等原因，运动量也明显不足，同样容易导致体重增加，引发肥胖问题。
内分泌与代谢因素
甲状腺功能减退：甲状腺激素对机体的代谢起着重要的调节作用，当甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌减少，机体的基础代谢率会明显降低，能量消耗减少，从而导致体重增加，引发肥胖。这种情况在各个年龄段都可能发生，尤其是中年以上人群较为常见。对于甲状腺功能减退的患者，需要及时进行治疗，补充甲状腺激素，以恢复正常的代谢水平，否则肥胖问题可能会进一步加重。
胰岛素抵抗：胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性降低，为了维持正常的血糖水平，胰腺会分泌更多的胰岛素，导致高胰岛素血症。高胰岛素血症会促进脂肪的合成，同时抑制脂肪的分解，从而使体内脂肪堆积，引发肥胖。胰岛素抵抗在肥胖人群中较为常见，尤其是2型糖尿病前期的患者，往往同时存在胰岛素抵抗和肥胖的问题。这种内分泌代谢因素的异常在成年人中更为多见，而且随着年龄的增长，发生胰岛素抵抗的风险也会增加。
其他因素
睡眠因素：睡眠不足或睡眠质量差也与肥胖症的发生有关。睡眠不足会影响体内瘦素和饥饿素的平衡，瘦素可以抑制食欲，而饥饿素会促进食欲，睡眠不足时瘦素分泌减少，饥饿素分泌增加，导致食欲增加，进而摄入更多的食物。同时，睡眠不足还会影响机体的代谢功能，使基础代谢率降低。儿童青少年如果睡眠不足，会影响生长发育过程中的代谢调节，增加肥胖风险；成年人长期睡眠不足也容易引发肥胖问题。
药物因素：某些药物也可能导致体重增加，引发肥胖。例如，一些抗抑郁药物、抗癫痫药物、糖皮质激素等。这些药物可能通过影响机体的代谢过程、食欲调节等方面导致体重上升。在使用这些药物的人群中，需要密切关注体重变化情况，如果出现体重异常增加的情况，应及时与医生沟通，考虑是否需要调整药物治疗方案。不同年龄的人群在使用这些可能导致肥胖的药物时，都需要特别注意，尤其是儿童和老年人，他们对药物的代谢和反应可能与成年人不同，更需要谨慎。
