慢性非萎缩性胃窦炎伴糜烂的治疗需结合病因与症状综合干预,具体方法有饮食调整、药物治疗、生活方式改善、定期复查与心理调节等。
1.饮食调整
以清淡易消化食物为主,如米粥、面条、蒸蛋,避免辛辣、油腻、过冷过热及高脂食物。每日少量多餐,每餐七分饱,减少胃酸分泌对糜烂黏膜的刺激。烹饪方式以蒸煮炖为主,避免煎炸。
2.药物治疗
遵医嘱使用质子泵抑制剂(如奥美拉唑)或H2受体拮抗剂(如法莫替丁)抑制胃酸分泌;铝碳酸镁、硫糖铝等胃黏膜保护剂,可在糜烂面形成保护膜,促进修复。
3.生活方式改善
戒烟限酒,减少咖啡、浓茶摄入;保持规律作息,避免熬夜和过度劳累;适当进行散步、瑜伽等低强度运动,促进胃肠蠕动。
4.定期复查与心理调节
每3-6个月复查胃镜,观察糜烂面愈合情况。保持情绪稳定,可通过正念冥想缓解压力。



