重度脂肪肝需通过生活方式调整、治疗基础疾病、药物辅助治疗。

1.生活方式调整
要遵循低脂低糖高纤维饮食,还需根据自身情况制定个性化运动方案,坚持有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。运动强度以运动时心率达到(220-年龄)×60%-70%为宜。
2.治疗基础疾病
若患者合并有糖尿病、高血压、高脂血症等代谢性疾病,需积极控制。对于糖尿病患者,要通过饮食、运动及必要时的药物治疗将血糖控制在合理范围,如空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,餐后血糖尽量控制在10mmol/L以下;高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下。
3.药物辅助治疗
目前有一些药物可用于辅助改善肝脏脂肪代谢,如多烯磷脂酰胆碱等,它可以稳定肝细胞膜,促进肝细胞修复和再生,有助于减少肝脏内脂肪沉积。但药物治疗需在医生严格评估下进行,根据患者具体病情选择合适的药物,并且要注意药物可能存在的不良反应,如多烯磷脂酰胆碱偶见胃肠道不适等症状。



