少儿抽动症可通过心理行为治疗（认知行为疗法、家庭治疗）、药物治疗、生活方式调整（作息规律、避免过度疲劳、减少刺激因素）、饮食调整（营养均衡、避免加重症状食物）来应对，各方面需综合考虑少儿特点以控制症状。
一、心理行为治疗
1.认知行为疗法：通过帮助患儿认识自身的抽动症状，学会应对和控制，减轻因抽动带来的心理压力。例如让患儿了解抽动是可以在一定程度上自我调节的，通过放松训练等方式来缓解紧张情绪，从而减少抽动发作频率。对于少儿来说，可在专业心理治疗师引导下进行，根据患儿年龄和认知水平制定合适的治疗方案，考虑到少儿的心理发展特点，这种治疗方式能逐步帮助他们建立正确应对抽动的心理模式。
2.家庭治疗：家庭环境对少儿抽动症的影响较大。家庭成员需要了解疾病相关知识，给予患儿更多的理解、支持和鼓励，营造良好的家庭氛围。避免过度指责患儿，减少家庭环境中的不良刺激因素。比如家长要调整自身心态，以平和、包容的态度对待患儿的抽动症状，让患儿在温馨和谐的家庭环境中成长，有助于病情的改善，充分考虑到家庭环境对少儿心理和病情发展的重要影响。
二、药物治疗
1.针对病情的药物：当抽动症状较为严重，影响到患儿的日常生活和学习时，可能会使用药物治疗。如氟哌啶醇等药物，但需严格遵循医生的评估和指导，因为药物有一定的副作用，要充分权衡利弊。考虑到少儿的身体发育特点，药物的使用需要特别谨慎，医生会根据患儿的年龄、体重、病情严重程度等多方面因素来决定是否使用药物以及选择合适的药物种类，确保在保证治疗效果的同时最大程度减少药物对少儿身体的不良影响。
三、生活方式调整
1.作息规律：保证少儿充足的睡眠，良好的睡眠有助于身体和神经系统的恢复。一般来说，学龄前儿童每天需要11-13小时睡眠时间，学龄儿童需要9-11小时睡眠时间。规律的作息时间能维持身体的正常生理节奏，对抽动症的控制有一定帮助。要帮助少儿养成按时睡觉和起床的习惯，营造有利于睡眠的卧室环境，如保持安静、黑暗和适宜的温度等。
2.避免过度疲劳：合理安排少儿的学习和活动时间，避免让少儿长时间处于高度紧张或疲劳的状态。例如避免让少儿连续长时间学习，适当安排休息和娱乐时间，让身体和大脑得到放松。因为过度疲劳可能会诱发或加重抽动症状，充分考虑到少儿的精力和体力有限，合理安排生活方式中的学习与活动平衡至关重要。
3.减少刺激因素：避免让少儿接触过多容易引起兴奋的因素，如过度观看电视、玩电子游戏等。一些高刺激性的画面和内容可能会导致少儿神经兴奋度增加，从而加重抽动症状。要引导少儿选择健康、适度的娱乐活动，如阅读、简单的户外活动等，为少儿营造一个相对低刺激的生活环境，有助于控制抽动症状的发作。
四、饮食调整
1.营养均衡：保证少儿摄入全面的营养物质，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。例如多吃富含维生素B的食物，如全麦面包、燕麦、瘦肉等，维生素B对神经系统有一定的调节作用。确保饮食中各类营养物质的合理搭配，满足少儿生长发育的需求，良好的营养状态有助于维持身体正常的生理功能，对抽动症的治疗有积极的辅助作用。
2.避免食用可能加重症状的食物：有些少儿可能对某些食物敏感，如含有添加剂、防腐剂较多的食品，或者辛辣、油腻等刺激性食物。要注意观察患儿在食用某些食物后抽动症状是否有变化，尽量避免让少儿食用这类可能加重抽动症状的食物。不同少儿个体差异较大，需要家长细心观察并调整饮食结构，为少儿提供有利于病情控制的饮食。
