8个月小孩磨牙可能由多种因素引起，生理因素包括牙齿萌出、神经系统发育不完善；病理因素有口腔疾病（龋齿、口腔炎症）、消化系统问题（积食、肠道寄生虫感染）、其他疾病（发热性疾病）；环境因素包含睡眠环境不适（温度不适、光线过强）和心理因素（紧张焦虑）。
一、生理因素
1.牙齿萌出
8个月的小孩正处于乳牙萌出阶段，在牙齿萌出过程中，牙龈会有不适感觉，可能会出现磨牙现象。这是因为牙齿在萌出时，牙龈神经受到刺激，通过神经传导引起咀嚼肌不自主收缩，从而导致磨牙。例如，有研究观察到很多乳牙开始萌出的婴儿会出现不同程度的磨牙情况。
此阶段要注意保持宝宝口腔清洁，可给宝宝提供一些稍硬的磨牙棒等物品，缓解牙龈不适，但要注意选择安全、质量合格的磨牙棒，避免宝宝咬到不合适的物品造成危险。
2.神经系统发育不完善
8个月小孩的神经系统还在发育过程中，大脑皮层的抑制和兴奋功能尚不平衡。当大脑皮层兴奋时，可能会导致咀嚼肌不自主收缩，出现磨牙。比如，宝宝在白天活动量较大，或者受到一些外界刺激后，夜间睡眠时神经系统仍处于相对活跃状态，就可能引发磨牙。
家长要注意营造安静、舒适的睡眠环境，避免宝宝在睡前过度兴奋，比如避免在睡前让宝宝观看过于刺激的动画等，帮助宝宝建立良好的睡眠节律。
二、病理因素
1.口腔疾病
龋齿：如果小孩口腔卫生不佳，可能会导致龋齿。龋齿会引起牙齿疼痛、不适，进而可能导致磨牙。当牙齿出现龋坏时，细菌感染破坏牙体组织，刺激周围神经，使得宝宝在睡眠中通过磨牙来缓解不适。有临床研究发现，患有龋齿的儿童磨牙发生率相对较高。
口腔炎症：如牙龈炎等口腔炎症，炎症会刺激牙龈组织，导致牙龈红肿、疼痛，宝宝可能会通过磨牙来试图减轻这种不适。要注意保持宝宝口腔卫生，每天用干净的纱布或软毛小牙刷帮宝宝清洁口腔，若发现口腔有异常应及时就医。
2.消化系统问题
积食：8个月的宝宝饮食如果没有规律，进食过多等容易引起积食。食物在胃肠道内堆积，导致消化不良，胃肠功能紊乱，可能会通过神经反射引起磨牙。例如，宝宝进食后没有充分消化，胃肠道负担加重，会影响神经系统的调节，从而出现磨牙。
肠道寄生虫感染：虽然相对较少见，但如果宝宝接触了被寄生虫卵污染的物品等，可能会感染肠道寄生虫，如蛔虫等。肠道寄生虫在体内活动时会分泌一些物质，刺激肠道神经，进而影响神经系统，导致磨牙。要注意宝宝的个人卫生，勤洗手，避免接触污染的食物和环境。
3.其他疾病
发热性疾病：当宝宝患有上呼吸道感染等发热性疾病时，体温升高可能会影响神经系统的调节功能，导致咀嚼肌痉挛，出现磨牙。比如，宝宝在发热期间，身体代谢加快，神经系统兴奋性改变，容易出现磨牙情况。要密切关注宝宝体温变化，若体温超过38.5℃且持续不退等异常情况，应及时就医。
三、环境因素
1.睡眠环境不适
温度不适：室内温度过高或过低都可能导致宝宝睡眠不安，引起磨牙。温度过高时，宝宝会感觉燥热，睡眠不踏实；温度过低时，宝宝身体会不自觉收缩，也可能导致磨牙。一般来说，室内温度保持在22-25℃比较适宜宝宝睡眠。
光线过强：夜间睡眠环境光线过强会干扰宝宝的睡眠周期，影响神经系统的正常调节，从而出现磨牙。要保证宝宝睡眠环境黑暗、安静。
2.心理因素
紧张焦虑：8个月的宝宝虽然还很小，但也可能因为一些生活中的变化而产生紧张焦虑情绪，比如更换照顾者、生活环境改变等。心理上的不安可能会反映在睡眠中，出现磨牙现象。家长要多陪伴宝宝，给予宝宝足够的安全感，及时发现宝宝的情绪变化并进行安抚。
