月经期阴道瘙痒可能由卫生巾过敏、卫生不良、阴道炎症等原因引起，不同人群如青春期、育龄期、围绝经期女性有不同注意事项，可通过养成经期卫生习惯、增强机体抵抗力、定期体检来预防月经期阴道瘙痒。
一、可能原因及应对措施
（一）卫生巾过敏
原因：部分女性对卫生巾中的某些成分过敏，在月经期使用后可能出现阴道瘙痒症状。不同品牌、材质的卫生巾致敏性不同，一些女性更换卫生巾品牌或材质后症状可能缓解。
应对措施：尝试更换不同品牌、材质（如纯棉材质）的卫生巾，选择透气性好的产品。更换后观察瘙痒症状是否减轻，若症状无改善或加重，需进一步排查其他原因。
（二）卫生不良
原因：月经期经血流出，若不及时更换卫生巾，会导致局部潮湿，细菌等微生物容易滋生，从而引起阴道瘙痒。此外，经期不注意外阴清洁，也会增加感染风险。
应对措施：加强经期外阴清洁，每天用温水清洗外阴，但要注意避免过度清洗阴道内部，以免破坏阴道正常菌群平衡。勤换卫生巾，一般建议2-4小时更换一次，保持外阴干爽。
（三）阴道炎症
原因：常见的如霉菌性阴道炎，在月经期女性机体抵抗力相对较低，阴道内环境改变，容易诱发霉菌性阴道炎，表现为阴道瘙痒，伴有白带增多、呈豆腐渣样等症状；细菌性阴道炎也可能在经期发作，导致阴道瘙痒、白带异味等。
应对措施：如果怀疑有阴道炎症，需及时就医进行白带常规等检查以明确诊断。对于霉菌性阴道炎，可在医生指导下局部使用抗真菌药物；细菌性阴道炎则可能需要使用抗厌氧菌药物。但在月经期用药需注意用药方式，避免影响月经正常排出等情况。
二、特殊人群注意事项
（一）青春期女性
注意事项：青春期女性处于身心发育阶段，对月经相关知识了解有限，更要注重经期卫生。选择质量可靠的卫生巾，避免因卫生巾质量问题引发过敏或感染。同时，要注意心理调节，避免因月经带来的不适产生焦虑情绪，而焦虑可能会影响机体免疫力，间接影响阴道局部环境。
建议原因：青春期女性生殖系统尚未完全成熟，阴道局部抵抗力相对较弱，良好的卫生习惯和情绪调节有助于维持阴道正常微生态，预防阴道瘙痒等问题。
（二）育龄期女性
注意事项：育龄期女性可能有怀孕计划或已怀孕，若在月经期出现阴道瘙痒，需特别注意用药安全。如果是怀孕相关情况导致的阴道瘙痒，不能自行随意用药，应及时就医，由医生根据具体情况判断是局部清洁等非药物干预为主还是谨慎选择对胎儿影响小的药物治疗。
建议原因：育龄期女性可能面临特殊的生理状态，如怀孕，不当用药可能会对自身健康或胎儿发育造成不良影响，所以必须谨慎对待，遵循医生的专业指导。
（三）围绝经期女性
注意事项：围绝经期女性体内激素水平发生变化，阴道黏膜变薄，局部抵抗力下降，更容易出现阴道瘙痒等问题。此时更要注意外阴清洁的方式和力度，避免过度清洁损伤阴道黏膜。同时，要密切关注瘙痒症状的变化，若伴有异常白带等情况，应及时就医排除其他病变。
建议原因：围绝经期女性的生理变化导致阴道局部环境改变，其阴道黏膜的特点使得过度清洁等不当行为更容易引发损伤和感染，所以需要特别注意护理方式，及时发现异常并处理。
三、预防措施
（一）经期卫生习惯
保持外阴清洁干燥，每天用温水清洗外阴，清洗时注意从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。
严格按照规定时间更换卫生巾，选择适合自己的、质量有保障的卫生巾产品。
（二）增强机体抵抗力
月经期要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
合理饮食，多摄入富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于维持机体正常的免疫功能，降低感染风险。
（三）定期体检
女性应定期进行妇科检查，尤其是有过性生活史的女性，通过检查可以早期发现阴道炎症等问题，做到早诊断、早治疗，预防月经期阴道瘙痒等情况的发生或加重。
