半月板损伤的治疗方法有保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等。

1.保守治疗
适用于轻度损伤,需减少膝关节活动,避免剧烈运动和负重,必要时使用拐杖辅助行走。急性期可进行冰敷缓解肿胀,慢性期热敷促进血液循环,并配合股四头肌等长收缩训练,增强膝关节稳定性。
2.药物治疗
疼痛明显时,遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。
3.物理治疗
超声波治疗可促进局部血液循环和组织修复,低频脉冲电刺激可减轻疼痛和肌肉痉挛。
4.手术治疗
严重撕裂或保守治疗无效时,需行关节镜手术,如半月板缝合术、部分切除术等。



