肱骨外上髁炎的治疗方法有保守治疗、物理治疗、手法推拿、手术治疗等。

1.保守治疗
发病初期以休息为主,避免引发疼痛的动作,同时可遵医嘱口服非甾体抗炎药如布洛芬等,减轻炎症和疼痛;配合局部冰敷,每次15-20分钟,每日数次,以缓解肿胀。
2.物理治疗
采用超短波、磁疗、蜡疗等物理手段,改善局部血液循环,促进炎症吸收,缓解疼痛。
3.手法推拿
通过拇指弹拨、分筋和按压等手法,对肱骨外上髁及前臂桡侧进行治疗,以舒筋活络、撕离组织粘连,促进损伤恢复。
4.手术治疗
对于保守治疗无效的少数病例,可考虑手术清理病变组织,如切除退变的肌腱组织、松解粘连等。



