
骨质增生是骨骼边缘的异常增生现象,可能发生在关节、脊柱等多个部位,通常与年龄增长、关节过度使用或慢性损伤有关。其范围较广,可能表现为均匀的骨赘形成,也可能呈现局部突起。而骨刺特指骨质增生中形成的尖锐突起,多呈刺状或钩状结构,常见于关节边缘、椎体等部位。骨刺的形成往往与局部应力集中、反复微损伤或炎症反应密切相关,属于骨质增生的特定形态之一。
两者在本质上都是骨骼的异常增生,但骨刺更强调增生的形态特征。对于骨质增生和骨刺的日常管理,建议保持适度运动以增强肌肉力量,减轻关节负担,避免长时间保持同一姿势或过度使用特定关节。



