膝关节炎治疗方法有生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生活方式调整
减少爬楼梯、蹲跪等负重动作,控制体重以减轻膝关节压力;选择游泳、骑自行车等低冲击运动,增强股四头肌力量,提升关节稳定性。
2.物理治疗
通过热敷、冷敷缓解疼痛肿胀,超声波、冲击波等理疗手段可改善局部血液循环,促进炎症吸收,配合专业康复训练恢复关节活动度。
3.药物治疗
疼痛明显时短期使用非甾体抗炎药(如塞来昔布);关节腔内注射玻璃酸钠可润滑关节,注射糖皮质激素(如泼尼松)能快速抗炎,但不宜频繁使用。药物应严格遵医嘱使用。
4.手术治疗
保守治疗无效时,可选择关节镜清理术修复损伤组织;晚期重症患者需行人工膝关节置换术,重建关节功能,改善生活质量。



